决明子菊花茶的功效与作用有哪些

菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，决明子具有清热明目、润肠通便的功效。但是菊花决明子茶作为一种茶饮不能代替药物治疗。

决明子茶内含有益元素丰富，富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用，合理饮用可调理身体健康。下面，我们就具体的来了解下菊花决明子茶的功效与作用。

　

1.清热解毒：菊花和枸杞都是中草药中的清热解毒成分，有助于清除人体内的热毒素和湿毒素，减轻内火，缓解口干舌燥、嗓子疼、口腔溃疡等症状。

2.明目润燥：决明子是一种常用的中草药，有明目润燥的功效。每天喝一些菊花枸杞决明子茶，能够润泽眼睛，保护视力，缓解眼疲劳。

3.健脾养胃：菊花和枸杞具有调理脾胃的作用，有助于消化和吸收营养，增强身体的免疫力，预防和治疗胃病、消化不良等症状。

4.降血压：枸杞中含有大量的多糖和人体所需的微量元素，可以调节血压，并有助于降低胆固醇，防止血管硬化。

5.抗氧化：茶中的植物化学物质，例如茶多酚等，具有强大的抗氧化力，能够抑制体内的自由基，预防细胞损伤、癌症等疾病。

6.养生强身：菊花枸杞决明子茶中富含的维生素、矿物质及其他营养物质，有助于保持人体健康，促进新陈代谢，增强体质。

决明子菊花茶中含有的矿质元素比较丰富，除此之外还含有一定的腺嘌呤、氨基酸、胆碱等物质，可以帮助身体补充充足的微量元素。菊花与决明子放在一起，作为食材的营养价值是比较高的，可以加强清肝泻火以及降脂降压的功效，对于容易烦躁发怒的患者，也是会有一定的调养效果。适当的选择喝决明子菊花茶，还可以帮助血压增高的患者达到良好的降血压效果，更可以起到降血脂的功效。除此之外每天适当选择喝这种茶类饮品，还可以在不同程度上改善患者的冠状动脉异常的问题，对于肝火比较旺盛的人也是比较不错的。

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