养肝就是养命天然养肝王找到了,每天

2023/3/24 来源:不详

肝是人体“将军之官”,负责诸多核心功能。

肝参与消化,其所分泌的胆汁是消化脂肪、蛋白质必不可少的物质;肝参与凝血,它分泌的凝血因子,离了它我们的血液就止不住;肝参与能量代谢,负责将三大能量物质来回调配,还是血糖的仓库(肝糖原);肝参与解毒,几乎所有吃进去的药物,都需要经过肝脏的代谢分解;……

如果肝不好,上述功能就会缺损,人的健康就无从说起。也因此,民间常说养肝就是养命。

但肝脏又是一个可比孺子牛的器官。它缺乏痛觉神经,肝病早期常常没有什么异常感觉。因此,很多肝病都是一经发现就是大病。

好在我们可以通过一些蛛丝马迹来判断肝的好坏。

下面,我就详细为您介绍,赶快对照自查下吧。

早上醒来后,若没有这6种症状,恭喜你!肝脏很干净

一、早起口苦、口臭

如果你早上醒来发现嘴巴是酸臭的,可能是因为肝脏代谢异常,氨就会产生。

当它随呼吸道排出时,自然会引起口臭。

二、凌晨1-3点醒来,醒来后很难再次入睡

晚上11点以后,当肝经处于旺季,肝脏解毒后,人们需要睡觉或休息。

如果人们在此期间频繁醒来,肝脏的解毒功能将会异常,表明肝脏受损,其异常还会持续加重失眠。

三、早起后依然虚弱无力

在正常情况下,当肝脏在晚上休息时,体内的毒素被分解,然后排出体外。

因此,晚上解毒后,第二天人体会感到非常放松。

然而,如果我们早上醒来,不是精力充沛,而是疲惫和无精打采,这是我们肝功能受损的表现。

四、早上起床,眼睛很干燥,眼睛发红

肝开窍于目,肝不好,眼睛失去肝血滋养,容易感到干燥和发痒。

因此,如果你发现眼睛干燥,发痒和发红,而且有很多的眼屎,多半是由肝火过旺引起的。

五、尿黄如茶

肝脏是处理胆红素的中枢。肝不好,胆红素蓄积在体内,尿液就容易被染色发黄。

六、右上腹疼痛

肝脏本身没有痛觉神经,但包裹肝脏的包膜有。

若肝脏内部肿瘤过大,撑顶肝包膜,就可引起肝区疼痛,这是严重肝病的信号。

以上信号如果你都没有,恭喜,说明肝脏非常轻松。而如果占了2个以上,说明肝受损较严重,需要及时养肝,避免因肝不好发生其他病变。

肝病最喜欢这4类人,希望你不在其中

第一类人:喝酒的人

酒精主要经过肝脏代谢成乙醛,并进一步变成无毒的乙酸。

大量喝酒的人,一方面容易得酒精性脂肪肝,另一方面会被乙醛毒害,出现肝脏炎症。

久不在意,肝癌容易找上门。

第二类人:熬夜的人

熬夜很伤肝。经常熬夜的人,其体内会产生过多氧化自由基,对肝细胞发起持续攻击。

此外,熬夜的人普遍免疫力低下,肝脏个别癌变的细胞就可能逃脱监管,壮大成瘤。

第三类人:节省的人

很多人一辈子勤俭持家,剩饭剩菜也不舍得倒掉。

殊不知,剩饭剩菜、霉变的水果里面常常有黄曲霉素,这可是肝脏的头号杀手,肝毒性极强。

过于节省的人,还通常舍不得做定期检查,很难在早期发现肝病。

第四类人:乙肝患者

乙肝患者体内存在乙肝病毒。这种病毒会持续破坏肝细胞,容易诱发肝癌。

肝不好的人,若收到这9个特别警告,需引起重视

1、眼睛——干燥,爱流泪,有许多眼睑;

2、口腔——口苦口臭,牙龈出血;

3、手掌——指甲垂直线纹路,手心发红,指甲容易折断;

4、睡眠——失眠多梦,容易早醒;

5、皮肤——面部长黄斑、色斑、容易出油;

6、情绪——易怒、大发脾气、爱叹气;

7、二便——便秘,尿液黄;

8、头发——头发油腻,爱掉头发,并且两鬓长有白发;

9、腹部——胀气、浮肿、爱放屁;

中医专家一再强调:这些症状占了2个以上,说明肝脏已严重受损,若占得越多,体内肝毒就越多!必须要及时养肝,避免发展为严重的肝病!

肝病“解毒王”终于找到了!味美价廉,平时没事就喝点,肝好寿命长

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俗话说:养肝即养命!人的身体一周有28天一周期,肝脏也是如此,坚持喝1个月,肝毒就会减少,肝就会越来越舒服,病也会减少,寿命自然就会延长。

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