夏季养肝,喝菊花茶不如喝吃它肝血充足

白癜风专科哪家好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
中医讲，肝是人体的“大将军”，只有“肝”净了，才能指挥好身体其他脏器正常运转，身体健康强壮！

再加上现在的人生活压力大，经常加班熬夜、抽烟喝酒、久坐不动、天天吃油腻外卖……就是块石头也遭不住这么折腾啊！

还有的人总爱生气动怒、身体不好常年吃药...导致肝功能严重受损，肝脏解毒功能变弱，肝毐在体内不断堆积！

快来测一测，你的肝还好吗？！

肝不好的6个典型特征

眼白浑浊，眼睛干涩，看东西模糊不清

长斑长痘，面色发黑，气色差

失眠多梦，夜间易惊醒

食欲不振，口苦口臭，浑身无力

腰间赘肉多

小便赤黄，大便不畅

肝脏作为人体的“杀毒软件”它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢可以说是人体器官的重中之重

一旦被脂肪包裹

肝气不疏，气血也不通畅

从脂肪肝→肝纤维化→肝癌，只有2步！

肝是个“哑巴器官”，平时一点感觉没有，等发现的时候就已经晚了！

这可不是危言耸听！据不完全统计，大约70%-80%的患者确诊时已是中晚期，从正常肝脏到肝ai只需要短短3个月！

尤其是最近几年，肝病不仅发病率在提高，死亡率更高！并且还在逐渐年轻化。

若你再不注意呵护你的“小心肝”，真的后悔都来不及！

平日里我们应该怎么养护肝呢？

名医养肝方——三花五子糕

今天就给大家推荐一个极好的食疗养肝方——来自著名国医大师朱良春的『三花五子糕方』，清肝明目，排解肝毐，疏解肝郁，可谓是“日常养肝法宝”！

朱良春老先生是首届国医大师，著名中医内科学家，曾任中医药大学教授，在慢性肝病领域具有独到的经验和见解，

在朱老先生看来，养肝不能盲目滋补，要“舒”、“养”结合。他一生潜心研究古籍医书，发现“草木最养肝”。

他发现在公元年的医学古籍《东医宝鉴》中早有记载：

“取菊花、金银花、玫瑰花（各五钱）覆盆子、决明子、松子、枸杞子（酒浸，蒸熟，捣烂，焙干）上各等分，为末，蜜为丸，如梧桐子大，每服五六十丸，麦门冬汤送下。”

养生老牌初草堂根据『三花五子糕』的原方，特选10味适合春天食用的清热解毐、养肝明目的草本，研发出升级版——

▽长按