口臭的救星来了,常用它泡水喝,清热解

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有这样的种疾病，如果你说他它是一种疾病的话，但是它不影响我们的健康，但是如果你它不属于疾病的话，那它有时候又会影响到我们的正常生活，这种疾病就是口臭，相信很多人都遇到过，很多时候有口臭的人一开口，就会“熏”倒一大片，让人十分反感。时间久了，就会对这个人的心理造成一定的影响，多多少少都会使人感到自卑感，在人群中不敢展现自我。那么，有口臭的人如何祛除口臭呢？今天小编就跟大家分享一些关于口臭的知识，教大家如何通过饮食的方式祛除口臭。

口臭的“救星”来了，常用它泡水喝，清热解毒，口臭去无踪！

第一、桂圆

桂圆是人们生活中比较常见的一种水果，既可以当水果吃，也可以晒干了泡水喝，不仅口感好，营养价值也十分丰富。其实有很多人不知道的是，桂圆对于抑制一些难闻的气味有着很好的效果，这都归功于桂圆中含有的一种酶，可以帮助人们杀死一些病菌，还有一点就是桂圆还可以促进我们的肠胃蠕动。

第二、菊花茶

菊花不仅可以拿来观赏，还可以泡茶，其实菊花不仅仅是花，更是一种药材，菊花茶有着清热解毒、降火解暑的功效，对于很多熬夜的人来说，菊花茶也是宝贝，因为熬夜对于我们的肾脏是有很大的损耗的，并且熬夜会导致我们体内堆积很多的毒素，而菊花茶不仅可以帮助我们清理人体内的毒素，还有滋润肝脏的作用，我们的体内干净了，口腔自然更清新。

第三、蜂蜜柚子茶

很多人觉得口臭是口腔疾病，其实不是的，引起口臭的原因很多时候是因为我们的肠道，肠道消化功能不够强，很多时候一些事物在我们食用之后不能够及时的被人体吸收，时间一久就会发出一些难闻的气体，这就是口臭根本的形成原因，口臭的人，十有八九都是肠胃不好的人，蜂蜜柚子茶是一种比较好的养胃神器，尤其是蜂蜜，可以有效的促进我们肠胃的促动，柚子这种水果，还能增加我们的胃动力，帮助我们的肠胃消化食物，清理体内的垃圾。如果你身边的人有口臭，不妨推荐他多喝一些蜂蜜柚子茶吧，不仅清新口气，还能美白肌肤，让你的皮肤更加细腻光滑。

4、桂花

桂花是一种很受大众喜欢的花朵。它香气扑鼻，不仅好闻，而且经常被加到各种食物里，或者被做成各种食物、茶饮等，如桂花糕、桂花茶等。用桂花泡水喝，还有着很好的祛除口臭效果，可以帮助我们排除体内的毒素，体内没有毒素的堆积，口气自然也是清新无比的。

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