菊花茶养肝明目,医生提醒喝菊花茶注意3点
2022/4/15 来源:不详福州白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_8097684.html
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大家好,今天和大家聊聊菊花茶。
现在各种花茶已经成为了女性养生主流,这里面就包括菊花,菊花不仅具有观赏性,并且还可以入药,一杯清新淡雅的菊花茶简直就是慰藉,那么饮用菊花茶有哪些好处呢?
菊花味辛、甘苦,性微寒,可以明目清热,还能缓解上火症状,对肝脏好处颇多,是养肝的一味良药了;并且菊花中还有种成分可以延缓衰老,抗氧化,能解决一些皮肤问题,所以对于经常上火用眼疲劳的学生党和上班族来说,菊花茶你必须要拥有!
菊花茶好处确实多,不过饮用时也有需要注意的地方,不然营养价值就会大大降低,甚至还会对身体造成伤害。
1.隔夜茶不能喝;
2.脾胃虚寒者要少喝;
3.菊花和鸡肉、猪肉、芹菜同食会中毒。
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