身体的这五个部位出汗异常,不要忽视,它是

中科医院专家 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml
“枯藤老树昏鸦，空调wifi西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，我就往上一趴！”这是最受大家欢迎的一种生活方式，也是在炎炎夏日中最惬意的方式。能舒舒服服在家躺着，谁又愿意忍受着外边的酷热，体验着汗流浃背的“痛苦”！毕竟在炎热的夏天，因为毒辣的太阳而出汗是让人很不爽的一件事情，除非能一直在空调屋里待着，但这又怎么可能呢？殊不知还有更遭罪的一类人，在相同的环境下，别人没有一点出汗的意思，但是自己却已经大汗淋漓了。正如大家所熟知的，出汗是人体散热以及排毒的正常方式。但如果是异常出汗的话，就一定要引起注意，千万不能忽视，它是在提醒你，身体出现了问题。1.头部出汗无论是春夏秋冬，只要吃饭或者喝热水，或者稍微运动一下，头顶、后脑勺就会出大量的汗，这是肾阳虚以及胃火过旺引起的。想要有效的改善这种症状，需要保证优质的睡眠，以及平时加强锻炼，再吃一些温补的东西（大枣、山药）辅助。2.额头出汗在炎热的夏天，有些人的额头是非常容易出汗的，刚抹了一把汗，没一会儿汗就又出来了。出现这样的症状，是因为肝阳过亢引起的。所以平时一定要注意自己的情绪，尽量使自己的情绪平稳，不要动不动就生气。平常可以喝一些性寒的东西，来调和一下，例如菊花茶、桑叶茶等。3.鼻子出汗狗狗鼻子总是湿的，那代表狗狗还是健康的。人鼻子总是出汗，那就代表身体出现了问题。基本上就是因为肺气不足引起的，平时要加强锻炼，例如跑步、竞走等运动。平时也可以拍打双腿的左右两侧，这是人体肺经的部位，通过拍打能起到调理肺经的作用。4.胸口出汗每到夏天的时候，有些人胸口就会大量出汗，以为这是正常现象，是身体在散热。其实这是脾胃失和的表现，说明身体血液循环缓慢，氧气运输不足。出现这种症状，在饮食方面要注意，不要吃生冷的食物，平时可以喝红枣茶来缓解症状。5.手足心出汗有些人平时一紧张或者激动，手心、脚心就会出汗。不少人以为这是人体正常反应，其实这是脾胃湿热、血虚的症状。平时要注意饮食，每顿饭吃个七八分饱就好，可以吃一些温补的食物缓解症状。无论是减肥还是养生，都是一个道理——管住嘴，迈开腿。饮食方面要注意，多吃健康绿色食品，油炸食品还是不碰为妙。每天抽出一些时间来锻炼，既能缓解一天工作上的疲劳，也能强身健体。这可比每天窝在家里，单纯的吃保健品强太了。不知道大家意下如何呢？以上就是这期内容，我是菜宝宝，专注健康领域，感谢大家的支持，咱们下期再见！（本文为原创作品，未经作者授权，禁止转载使用）