胎菊的功效是什么如何食用三九养生堂

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胎菊这一词可能有很多朋友不是太了解的，它到底是吃的呢，还是喝的呢，其实呢它也是菊花的一种，那么胎菊的功效到底是什么?如何食用呢?有没有哪些禁忌?下面我就为大家一一揭开这些疑问，大家就跟我一起了解一下吧!胎菊的功效胎菊也是菊花的一种，又名小白菊，当它处在待放之时将其摘下，在经过一些工序做成胎菊，它的属性微寒，但却具有较好的散热，明目等功效，一般胎菊都是用来泡茶，口感与香气与保健的功效同存，也是它的特点之一，受到很多朋友的喜爱，,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。胎菊的功效不可抹灭，它可以有效的效减轻电脑的辐射对人体的带来的影响，特别是对眼睛的伤害。放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口(可放冰糖调味)清肝明目胎菊是我国传统的药材之一，根据古书籍记载，胎菊味甘苦，性微寒：有驱风散热、清肝明目、消炎解毒等功效。口干、火王、目涩的人常饮用胎菊茶可以起到消火明目的作用。消除热风引起的感冒常喝胎菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。对耳鸣、眩晕等也有一定的防治作用。已经有证明表示，胎菊里面含有降低人体血压的功效、清除癌细胞的作用。长时间喝胎菊茶还可以减少细菌的增长、增加人身体中的钙质、帮助人体调节心肌、降低胆固醇等作用。特别是对有肝火旺、经常用眼过度而引起的双眼干涩也有很好的治疗功效。另外胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。食用方法1、取胎菊3-4朵左右，放进放入ml左右玻璃杯中。2、加开水(度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用。3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。存放胎菊的禁忌：除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点必须注意：1、确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。2、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。3、消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。胎菊泡水喝的禁忌胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。小编建议，脾胃虚寒的患者在服用胎菊的时间不能够太长，控制在三五天就可以了，另外在服用的时候最好还要加上一些枸杞来冲泡，这样对身体健康更好。阳虚体质不适合服用胎菊茶除了脾胃虚寒的人要少吃胎菊茶之外，阳虚体质的人群也应该少碰这种花茶。如果阳虚体质的人长期服用来的胎菊茶，那么身体的体质将会越来越虚损，同时也会损害身体中的阳气，还有可能会伴随有胃部不舒服的情况。胎菊茶偶尔喝上一些没有问题的，但是几乎所有的花茶都不适合长期服用。所以，平时选择服用花茶的时候一定要从自己的身体体质出发，科学安排。孕妇不能喝胎菊茶虽然胎菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害，具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。胎菊茶不能隔夜喝应为菊花茶之后含有绿原酸，这种物质和空气接触之后就会直接氧化，颜色就变成绿色了。如果说菊花茶的颜色已经发生改变，那就说明内部已经开始变性了，千万不能够服用。所以，隔夜的茶水最好别喝，避免健康受到影响。在夏天中，菊花茶更加容易变坏，所以放了二十四小时之后的都不要服用，避免出现肚子痛或者是腹泻的情况。除此之外隔夜的茶水中维生素C含量大大减少，服用了也不能够促进身体健康。很多人喜欢在服用菊花茶的时候加入一些糖或者蜂蜜，这种茶水畏寒体虚的患者不要喝，避免出现拉肚子的情况。在冲泡胎菊茶的时候，应该将少量的菊花放到玻璃杯中，然后用开水冲泡三五分钟就可以了。建议每次冲泡的菊花茶不要全部喝掉，而是应该剩下三分之一再次冲泡，这样制作出来的菊花茶味道以及香味都会更加持久。结语：以上是为大家介绍的胎菊的功效还有泡水喝的禁忌，胎菊具有活血化瘀，降压防癌等功效，适当的饮用可以提升身体的免疫力，长期面对着电脑工作的人，可以多饮用一些菊花茶，可以延缓衰老哦，但是我们在食用的时候要注意以上的禁忌哦。