胃火旺可以喝这1种茶和这2种水果,不知道

提到胃火旺盛，有胃火的人，口苦，口臭，舌苔厚白，咽喉红肿，牙龈肿痛。跟普通上火不同的是，胃火不能靠简单的喝水就能去火，要和饮食搭配，甚至需要用药，不过是药三分毒，不过还是不要吃药来了，最好用食疗的方法来治疗自己的胃火，那么可以跟我来看下胃火旺盛可以吃什么？

胃火旺可以喝这1种茶和这2种水果

1、菊花茶

菊花中含有很多维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效，喝菊花茶可以清热解毒，降火，清肝明目，所以胃火大，每天泡菊花茶喝就好了，还可以加一些决明子效果更好哦，每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

2、西瓜

西瓜味甘性寒，能清热生津，药食同源。是夏季解暑除烦，还可以止渴，对于胃热炽盛或胃阴不足的烧心患者，反而有降火功效。另外，西瓜中还含有大量人体所需要的钾盐，由于夏季天气炎热，所以身体容易出现大量流汗的情况，容易导致身体出现钾盐大量缺乏的情况，这个时候服用西瓜能够令身体更加的健康，不建议吃从冰箱里拿出来的西瓜，对胃不好，吃常温的就可以了。

3、西红柿

西红柿是一种很普遍的水果，小小西红柿功效却非常的大，里面含有很多的营养物质，对身体非常好，服用之后不仅味道酸甜很好吃，同时还具有清热解毒的功效，并且还能够平肝去火，在内火旺盛的时候可以多吃一些，将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。