盛夏时节,高考在即,多给孩子喝点菊花茶,

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盛夏时节，高考在即，多给孩子喝点菊花茶，清新爽口，缓解压力！

又到了一年一度的六月高考季！正值盛夏时节，级的高考生正在紧张备考，迎接明天的重要时刻——高考。

这一时刻饮食方面尤为讲究，切勿贪凉，导致拉肚子；如果因为天气炎热导致的心烦气躁，推荐家长给孩子备上一点菊花茶，喝水时撒上几朵，不但能丰富口感，更能提神醒脑，舒缓压力。

大考之前，学生免不了熬夜看书，再加上高强度的用眼，同时承担着一定的精神压力，很容易出现心烦气躁，眼睛酸涩等情况。

菊花作为我国的传统茶饮，自古以来都是消暑解渴健康饮品的不二之选，能有效缓解压力，还能滋润眼睛，特别适合高考生饮用。

分享3款适合学生喝的菊花水，花式搭配，营养多多，味道超棒！

1、菊花+桑叶

菊花香气浓郁、桑叶口感清凉，两者搭配是盛夏时节清凉茶饮的绝佳选择，心烦气躁喝上一杯，一整天都清新凉爽心情舒畅。

桑叶和菊花一同放入杯中沸水冲泡，静待片刻，即可趁热小口慢饮，清凉爽口，层次丰富，令人回味，胜过一切冰镇饮料，好喝又健康。

2、菊花+薄荷

薄荷有着独特的清香和刺激的口感，在这个炎热的夏天，帮助学生缓解困意，搭配菊花效果加倍，清爽解渴，一身轻松。

备考复习来上一杯，提神醒脑，缓解压力，入口清新自然，凉爽畅快。

3、菊花+雪梨+罗汉果

雪梨能润肺清燥；止咳化痰，罗汉果在广东应用比较广泛，它常被人誉为“神仙果”，有清热解暑、保护肺部的作用。夏季天气干燥，咽喉不舒服的可以试一下，搭配菊花中和苦味，清甜回甘，一口惊艳。

了解了这么多的菊花搭配，作为主角的菊花茶必不可少！一款高品质的菊花茶，才能更好地发挥出整个茶汤的香气，今天就给大家分享一款老花农自留的菊花茶，性价比高品质好，口感一流。

河南焦作——云台冰菊

来自焦作的怀菊在菊花中可谓是“佼佼者”。焦作的怀菊花是当地特色，历代药典籍中都有着极高的评价，宋代医学家苏颂曰：“菊花处处有之，以覃地为佳”。

尤其是产自焦作市修武县的怀菊，这里的气候得天独厚的气候环境，充足的水源及肥沃、松软的土地，使其价值极高，浓烈的芳香代表着它是怀菊花中的佳品——云台冰菊。

云台冰菊始终坚持食品安全在第一位，采用最先进的生物防虫技术，绿色科学防治病虫害，纯手工采摘晾晒，最大程度保留菊花的完整，力求颗颗饱满。严格的品质把控更是得到了国家级的绿色食品标识认证。

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花瓣匀称，有着清淡悠长的菊香，倒入90度左右的热水后，静待5分钟，品质上乘的冰菊香味就会散发出来，香味清新且持久，茶汤清透澄明，没有丝毫杂质，茶汤入口丝滑醇厚，甘爽又爽口，非常适合夏天饮用。

以上就是今天分享的全部内容，高考在即，压力大，加重常备菊花茶！预祝大家顺利高考，考出好成绩！