菊花茶清肝明目,但2类人最好别喝你中招

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柯大夫，你好。我想买点菊花泡水喝。可市面上有白菊、黄菊等等，请问它们有啥不同？另外，听说有些人不能喝菊花茶，是真的吗？

家医柯大夫

菊花，相信大家都不陌生。不过，菊花种类很多，但养生功效迥异，因此大家购买时，要注意区分。

一般按产地和加工方法不同，可分为亳菊、滁菊、贡菊、杭菊、怀菊等等。它们种类不同，功效也略有差异。

为便于区分，我们可以把菊花简单分为3种：黄菊花、白菊花和野菊花。

黄菊花：如杭黄菊，多用于疏散风热。

白菊花：常见的有滁菊花、杭白菊等，多用于平肝明目。

市场上有一种胎菊，是杭白菊未开放的花蕾。用它来泡茶，茶色金黄，香气纯正、浓烈，是菊花中的上品。

野菊花：小小的、呈球形、气芳香、味苦，清热解毒效果最佳。

注意：这两类人，最好别喝菊花茶！

菊花性凉，虚寒体质，如平时怕冷、胃寒、容易腹泻的人，不宜饮用菊花茶；

菊花可降血压，所以血压低的病人，建议不要喝菊花茶。

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编辑：阿初

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