喝菊花茶清肝又明目,但也有禁忌,这

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喝菊花茶清肝又明目，但也有“禁忌”，这“4类人”喝了反而伤身秋天到喝菊花茶，菊花是一种非常受人们欢迎和喜爱的花茶，有清肝明目的作用。经常喝菊花茶可以抑菌消炎、平肝明目、清火解热、保护心脑血管。有风热感冒了，咽喉肿痛了，喝菊花茶都可以缓解。市场上的菊花有黄菊，主要作用是疏散清泻，口干舌燥，风热感冒就适合喝黄菊花茶。白菊花的主要作用就是平肝明目，眼睛干涩不适，头晕目眩，都可以喝白菊花茶。野菊花清热效果最好，口舌生疮，牙龈上火，喝野菊花茶清热又解毒。喝菊花茶要注意哪些事项呢？首先要开水冲泡，温泡5-10分钟的时间，可以使菊花的营养和香味充分散发出来。其次菊花中适合加冰糖，可以缓解菊花寒性，体热上火者喝了效果更好。泡好的菊花茶不宜放太长时间，隔夜的菊花茶就不能再喝了。菊花茶有利也有弊，并不是所有人都适合喝，这“4类人”就不适合和菊花茶，喝了反而伤人1、阳虚体质者：这类人畏寒怕冷，即使夏季也会手脚冰凉。菊花茶性寒，可能会加重症状。2、脾胃虚寒者：一吃凉东西就胃痛、胃不舒服的人不宜多饮菊花茶。3、风寒感冒者：患风寒感冒的人（表现为头疼、怕寒怕风，流鼻涕、打喷嚏、苔薄白）不适合喝菊花茶。另外，感冒并伴有咽喉炎者也不宜饮用。4、老人、儿童、孕妇：这三类人脾胃较为虚弱，喝菊花茶可能引起肠胃疾病。菊花既可以单独泡水喝，搭配一些滋补食材也能发挥更多的功效。菊花和枸杞泡水喝可以治疗眼疾。菊花和山楂泡水喝可以行气散瘀，治疗积滞不消，清利头目。菊花和连翘泡水喝可以缓解鼻炎。菊花和金银花泡水喝可以清肝泻火，疏散风热。￥40胖大海菊花茶润喉罗汉果金银花陈皮泡水橘红栀子凉茶保护嗓子淘宝月销量官方店旗舰店￥59.9￥购买已下架菊花和胖大海、橘皮泡水喝可以清肝明目，清热去火。秋季气候干燥，喉咙干痒，喝一杯胖大海菊花茶清热又消火，清香甘甜沁人心脾，比吃药好多了。你喜欢喝菊花茶吗？