枸杞菊花茶,清肝明目,滋阴润燥美食天下
2023/4/29 来源：不详北京中科白癜风医院怎么样 http://www.xxzywj.com/
枸杞菊花茶
By逝去的爱情
最近上火了，口干舌燥，来一杯枸杞菊花茶，去火清肺！菊花的营养价值不用多说了，大家都知道好，但是可能大家不知道菊花配什么比较有营养价值。配枸杞特别多的人喜欢它那种淡淡的清香扑鼻的味道，我也特别喜欢。枸杞有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，具有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤的功效。女人不想变老，多喝枸杞菊花茶吧！
原料：枸杞、菊花、冰糖。
做法步骤：
第1步、冷水下入冰糖，烧开，加入菊花。
第2步、大火煮开，加入枸杞。
第3步、大火煮两分钟即可。
第4步、清肝明目，去火的一杯茶。
第5步、早上来一杯，特别好。
第6步、喜欢的收藏吧。
来自美食天下逝去的爱情的作品。
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