适合女生喝的茶有哪些
2025/1/15 来源：不详中科白癜风医院践行公益事业 http://hunan.ifeng.com/a/20180327/6461888_0.shtml
别再让女朋友多喝热水了，这些茶饮代替热水，女神轻松追到手！
①枸杞红枣茶
材料：红枣25克、枸杞20克、红糖1块
制作方法：红枣去核，剪成两半，与枸杞和红糖一起放入水杯，倒开水ml，搅拌至红糖融化即可
功效：改善气血不足，补充嗯呢该两。促进新陈代谢，补肾壮阳，滋阴润肺
②枸杞菊花茶
材料：菊花2朵、枸杞20克
制作方法：枸杞和菊花放入水杯中，倒入开水，冲泡3-5分钟即可
功效：疏风清热，解毒明目，缓解眼疲劳和眼干涩
③黄芪红茶
材料：黄芪15克、红茶3克
制作方法：黄芪煮15分钟，煮出药香，放入红茶再煮5分钟左右即可
功效：补气健脾，改善身体虚弱症。也可以降血压，利尿，抗衰老
④蜂蜜百合花茶
材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升
制作方法：百合用开水泡10分钟，加入蜂蜜即可
功效：润肺止咳，宁心安神，排毒养颜
⑤玫瑰花茶
材料：玫瑰花5-10克
制作方法：开水冲泡10-20分钟即可
功效：滋阴美容，调理气血、促进新陈代谢以及血液循环
此外，女性将黑枸杞作为日常茶饮，可以起到很好的美容养颜以及抗衰老的作用
