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科普菊花茶饮如何挑,专业中医把您教

2022/7/26 来源：不详

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加入夏季，信托不少人都有喝菊花茶清热解暑的习惯，但市道上那末多菊花茶种类让人目炫缭乱。咱们应当采用哪一个呢？听听专科中医大夫何如说。

菊花的成果

菊花，始载于《神农本草经》，“久服，利血气，轻身，耐老延年”，并将其列为上品，是我国保守的大量中药材。保守探索觉得：菊花具备清热解毒，舒肝明目，止血消肿等成效。当代药理探索声明：菊花具备抗炎、抗菌、抗氧化、补充冠脉流量、抗心肌缺血等多种生理活性的成果。其做为一种药食同源的植物，除了药用外，还罕见样子百般的食用及茶用。菊花茶做为一种具备特别饮用价格的保健饮品，其色、香、味、形俱佳，饮之可清心解暑、除烦明目、润喉生津。假若要说个中价格较高的，果然是被收录于版《中华国民共和国药典》的亳菊、滁菊、贡菊、怀菊和杭菊5种为好。

种类繁缛，哪类最佳

探索发觉，因亳菊和滁菊中虽有利元素含量较高，但潜在毒性元素的含量相对其余种类也较高，于是个别都做药用，不创议做为保健饮品永恒饮用。

众人不要搞错了噢！

在贡菊、怀菊和杭菊中，怀菊现到处市道上做为茶用未几，要紧流利的是杭白菊、贡菊和福白菊。

有读者大概会问了，我就想喝个普个别通的菊花茶，给我这些称呼太繁杂了，有没有简略点取舍的？

有！

原来唯有按照咱们中医道地药材的规则来鉴别就能够啦！

▎杭菊就挑道地产区杭州余杭区以及桐乡为主，以湖北麻城和江苏射阳为辅的杭菊产地。

▎福白菊就选湖北麻城的。

▎贡菊就选黄山的。

对了，在这边再科普一个小常识。有些读者问胎菊和杭白菊有甚么差别。

原来胎菊即是杭白菊未统统盛开花序，经过蒸汽兑现后烘干的加工品，都是杭菊，只不过一个是“幼儿”一个是“成人”罢了。