经常用菊花泡水喝,好处多多,但这几类人还
2024/8/16 来源:不详北京中科医院爆光 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/180815/6461721.html
在夏天的时候,有很多的人喜欢用菊花来泡茶喝,因为菊花有降火的作用,所以有一些上班族喜欢用菊花来泡茶喝,因为菊花可以起到养肝明目的作用,菊花泡开的样子也很好看,把菊花放到茶水里,然后再加入热水,加上一点冰糖,口感非常的好,在夏天的时候,菊花茶比其他的茶叶好喝又清爽,但是虽然菊花茶有很多的好处,有些人是不适合喝菊花茶的。
经常用菊花泡水喝,好处多多,但这几类人还是不宜喝的
脾胃虚寒的人不宜喝菊花茶,因为菊花味甘性苦是一种微寒的药材,有清热解毒,疏风祛火的作用,脾胃虚寒的人和一些比较温和的茶水比较好,如果喝了寒性的菊花茶,可能会加重腹痛腹泻或者是脾胃虚寒的症状,如果脾胃虚寒的人在喝菊花茶的时候,最好加一些枸杞,因为枸杞性温,加上枸杞能够避免菊花的寒凉,伤害到虚弱的脾胃。
过敏的人最好不要喝菊花茶,虽然对菊花茶过敏的人不是很常见,但是如果体质是过敏体质,最好要小心一些,如果有过敏性结膜炎病史的最好不要喝菊花茶,因为菊花茶会导致过敏性结膜炎的复发,如果不确定自己对菊花是否过敏,可以在泡茶的时候只放1~2个菊花试一试,如果喝了之后身体上出现皮疹或者是红肿的情况,这就是对菊花过敏,所以最好不要碰和菊花有关的食物了。
血压比较低的人不适合喝菊花茶,因为菊花有降血压的功效,除了血压偏低的人,虽然正常的人也不要天天喝菊花茶,否则可能会出现浑身乏力,头晕目眩的症状,但是偶尔喝几次也是没有关系的,对于血压比较高的人来说,适合喝菊花茶的,因为菊花可以帮助平稳血压,预防一些并发症的出现。
挑选菊花的时候也是有技巧的,应该选的一些颜色黄一点的,普通人可能都喜欢又大又白的菊花,其实这种可能是人工加工过的,反而丑一点的更自然,选择花萼绿色的比较好,这代表花刚开的时候摘下来的比较新鲜,泡菊花的时候人们喜欢加几颗冰糖,这样口感更好一些,但是血糖比较高的人还是不要加冰糖了。