三伏天,中老年人喝菊花茶时要留意,牢记

2022/10/18 来源：不详

菊花茶，是我们的传统茶饮之一，其至今已有千余年的历史，其气味清香，口感微苦回甘，独特的滋味让人无不为之着迷，不畏严寒，盛开于秋冬之际的菊花，其本身就自带清冷寒意，夏天常喝更是有着绝佳的消暑解热的效果。

但是菊花茶虽好，还是有颇多需要注意的地方，特别是现在天气炎热、湿闷，这2种菊花茶不要再喝，不仅口感、营养全无，还会给我们的身体带来不小的危害，我们一起来了解一下！

一、不喝变味菊花茶

不论吃的喝的，都有它最佳的食用时期，菊花茶也不例外，特别是现在天气湿闷潮热，泡好的菊花茶如果长时间不喝、甚至隔夜的话，早已过了最佳饮用时间，里边的营养成分已经流失殆尽。

除此外，夏季多雨，空气湿热，菊花茶在储存条件不当的情况下，更是会出现变质、发霉的情况。

一些朋友想着拿出去晒一晒，把霉味去除掉还能继续留喝，这实则是十分危险的一件事，霉变的菊花茶，哪怕经过日光暴晒也很难去除干净，这种菊花茶，还是扔掉为好！

二、不喝来路不明的菊花茶

来路不明的菊花茶，通常指街边小贩售卖的便宜菊花茶，价格低廉，颜色鲜艳夺目，不少朋友一时被蒙蔽了双眼，买回家后泡饮一番，却发现完全不是那么回事，不仅没有菊花茶本身应有的清新香气，口感也格外的苦涩。

这类菊花茶，通常是一些霜打花、陈年菊花茶，经过二氧化硫熏蒸等方式“二次美容”加工而成，徒有其表，危害众多，朋友们尽量还是能不喝就不喝！

夏天天气炎热，清凉甘爽的菊花茶无疑是我们的最佳茶饮选择，但是以上2种菊花茶还是要尽可能的敬而远之，除此外，喝好也是尤为重要的，这里给大家分享2款质量上乘的菊花茶以供参考！

1、云台冰菊

这是一款黄菊花茶，其出产于河南焦作云台山脚下，优选当地盛开的大朵“怀菊花”，采用非物质文化遗产技艺制成，香气、口感、营养成分都当属一流，顶尖的质量品质，配以的却是亲民实惠的价格，是不少菊花茶饮爱好者的口粮茶选择！

焦作地处河南与山西交界，云台山更是被评为世界地质公园，这里水资源丰富，土壤矿物质营养丰富，滋养出来的怀菊花更是营养独特，远非寻常菊花茶能比，经过多道传统工艺的加工制作，营养保留全面，口感也更加清新柔和！

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从外形上来看，云台冰菊颜色金黄，散发着褪去水分后的自然光泽，大小均匀，形如绣球，花瓣连接紧密，不易散瓣，冲泡后茶汤黄绿明亮，香气清新高扬，入口微苦不涩，回甘更是让人久久难以忘怀！

2、黄山贡菊

黄山贡菊，名扬四海，黄山不仅是中国十大风景名胜，其生长的贡菊更是菊花茶饮市场中尤为受欢迎的存在，因为黄山独特的高山气候影响，贡菊也自带一丝清冷之意，花瓣玉白，朵型硕大秀美，更是有着“花草中的女王”之称！

经过当地花农上山采摘，再加以晾晒阴干的贡菊花茶，滋味更是绝佳，清澈的山泉水滋润的其香气尤为清新甘爽，冲泡后顺滑爽口，感觉整个夏天的燥热都被一扫而空！

三伏天天气炎热，清凉甘甜的菊花茶无疑是我们日常补充水分的最佳选择，但是中老年朋友还是要知道怎么喝好，怎么喝对，方才能清清爽爽的度过燥热的三伏天！