对女人很友好的植物,益母草汤的几种做法你
2022/11/13 来源:不详益母草是对女人十分友好的植物,益母草汤的几种做法,女人都需要知道,一起看看吧。
益母草香附茶
原料:
益母草10克,香附10克,红糖适量。
做法:
将益母草和香附放入毫升沸水中,小火煮5分钟。或将所有的原料放入保温杯中,冲入毫升沸水闷30分钟,加适量红糖即可。
功效:
活血、祛瘀、调经、消水。可促进局部血流微循环障碍恢复,改善痛经不适。
益母草菊花茶
原料:
菊花10克,益母草5克。
做法:
将菊花、益母草放入毫升沸水中,小火煮10分钟。或将所有的原料放入保温杯中,冲入毫升沸水闷15分钟。
功效:
化瘀消脂、清凉降压、排毒瘦身。
益母大枣茶
原料:
益母草20克,大枣10枚。
做法:
将大枣洗净切开去籽,益母草洗净;两者加水毫升,大火煮滚后,转小火续煮15分钟,滤渣即可饮用。饮用时可酌加红糖调味。
功效:
可改善月事不顺、月经异常、痛经、经血过多等。
山楂益母茶
原料:
山楂、益母草各10克,当归6克,红糖适量。
做法:
将山楂、益母草、当归切碎,置保温瓶中,以沸水毫升冲泡,闷15分钟后,滤出药汁,加入适量红糖温饮。余药再加沸水毫升浸泡,留作第二次饮用。可每日喝1次。
功效:
活血散瘀、安宫止痛。特别适合产后腹痛、恶露不尽的女性饮用。
益母月季花茶
原料:
益母草20克,月季花15克,黄酒适量。
做法:
将益母草、月季花置杯中,用煮沸的开水毫升冲泡,闷5分钟后加入少许黄酒饮用。
功效:
活血化瘀,通络调经。适用于气滞血瘀型的闭经患者饮用。
当归益母茶
原料:
当归8克,益母草10克。
做法:
将当归、益母草用毫升沸水冲泡闷20分钟,或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂。
功效:
补血化瘀、通经调冲,适用于虚性闭经。
益母红花茶
原料:
益母草5克,红花2克,川芎2克,当归2克,花茶5克。
做法:
用前几味药的煎煮液毫升泡花茶饮用,冲饮至味淡。
功效:
活血、调经、止痛,可调理痛经、月经不调等。
学会了吗,学会可以做给自己喝,身体是第一位的,要保护自己照顾自己爱护自己,希望你会越来越好,做一个精致的女人。益母草汤的这几种做法,希望你会学会。