品不同茶获不同益,除了这5种茶外,你还知

生活中经常看到很多人都有饮茶的习惯，饭后喝上一杯茶不仅可以帮助我们消化胃里面的食物，而且还能使我们更加的神清气爽。

中国是茶的故乡，中国饮茶，据说始于神农时代，少说也有多年了。其中包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等。

茶为一种植物，可食用、解百毒、长品易健康、长寿，茶品顺为最佳。生活中除了我们习以为常的红茶和绿茶外还有哪些茶种呢？对我们的健康又有怎样的一些帮助？

红茶绿茶以外的茶种

黑茶：

黑茶中的茶氨酸、磷脂和维生素等有助于人体调养肠胃之余，还能促进脂肪的代谢速度，对减肥降脂、消食解腻有特别好的作用，所以经常吃油腻食品或者需要减肥的人士，平时可以多喝黑茶。

菊花茶：

菊花茶有降火、抗病原体作用。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，同时它对上火引起的青春痘也有一定的舒缓作用。

青茶：

青茶有瘦身的作用，是能够刺激胰脏、脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类的食物被吸收，而且还能够减肥、健美。

白茶：

清热降压或者降脂消除疲劳，饮用白茶有抗癌、抗肿瘤、防暑、解毒的功效，白茶对一些清火，治疗牙痛等上火的一些疾病颇有功效。

我们生活中其实还有一种比较鲜为人知的茶“丁香茶”

丁香茶适合我们所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，改服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。

丁香中含丁香油，其中主要为丁香油酚，又含鞣质、齐墩果酸等。丁香油能促进胃液分泌，起到健胃驱风的作用。

经常喝酒抽烟的人可以常喝一些丁香茶，可以有效地抑制人体内幽门螺旋杆菌的活性，从而达到防治胃癌的效果。

生活中，经常饮用一些丁香，可以起到非常不错的保健功效！

除了以上介绍的这些茶外，你还知道有哪些茶喝了对我们有好处的吗