深秋时节,就该这么喝菊花茶

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秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜不是花中偏爱菊，此花开尽更无花——元稹《菊花》

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屈原《离骚》“夕餐秋菊之落英”，白居易《咏菊》“耐寒惟有东篱菊，金粟初开晓更清”。陶渊明《饮酒》“采菊东篱下，悠然见南山”。给菊花冠上了“花中之隐士”的封号，寓意君子高风亮节。菊花也是吉祥、健康和长寿的象征。

在我国很多地方都生长有菊花，但是最有名的还要数开封的菊花，正所谓“黄花遍圃中，汴菊最有名”。

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开封也称“菊城”。种植菊花的历史最早可追溯到南北朝时期。北宋时期，开封的养菊之风盛行，并且逐渐形成了传统，家家户户都以养菊、赏菊为乐事，而这种传统也被后人延续到了一千多年后的今天。

年，古城开封把菊花定为市花。中国开封菊花文化节目前正在举办第37届。秋风一吹，姹紫嫣红，整座城市被菊花点缀，散发出别样的魅力。

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菊花不仅看起来赏心悦目，还具有药用和养生的功效。比如散风清热，平肝明目，多用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等。

中国人以菊当茶可追溯到唐朝，上火了喝杯菊花茶，清肝明目也要喝杯菊花茶，这是很多国人延续至今的习惯。据《本草备要》记载：“菊花味兼甘苦，性平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”。

一杯菊花茶，养生正当时。下面给大家介绍几个菊花泡茶小妙方：

[枸杞菊花茶]

缓解眼干、减轻黑眼圈

做法：?准备菊花10克、枸杞5克?冲入毫升热水浸泡?5分钟后菊花完全绽放开，即可饮用。

[山楂菊花茶]

辅助降血脂

做法：?按照3:2:1比例取出山楂、白菊花、茶叶?将山楂煎水冲泡菊花、茶叶饮用。

[菊花连翘茶]

缓解鼻炎

做法：准备菊花15克、连翘6克，煎汤代茶饮

[金银花菊花茶]

清肝热、平血压

做法：?取出菊花8-10枚，3克金银花?用毫升沸水冲泡?闷上5-10分钟后即可饮用。

学会科学搭配，合理冲泡菊花茶，在干燥的秋季，愿家人们注意滋养身体，这是来自郑开恒大未来城温暖的问候。四季更迭，恒大未来城陪伴常在。郑汴融城，“梦想的生活·诗意的栖居”——就在恒大未来城。恒大未来城以千亩生态大城的气度，集郑汴融城之利势，于自贸区腹心地带，正临郑汴黄金中轴线--郑开大道，紧邻郑汴城际轻轨，外依万亩运粮河湿地公园、与宋都紫薇园斜对而立。万㎡磅礴大城，50万㎡旗舰商业，社区内规划15万㎡宋风园林，㎡中央湖景，全能运动中心、铂金名仕会所。开封优质学校：一师附小、市14中紧邻。在郑汴融城的交汇处，恒大未来城舒展“梦想的生活、诗意的栖居”瑰丽画卷，致敬伟大的时代！*来源：网络综合整理*本文图片均来源于网络，侵删恒大未来城·澜樾荣耀加推，经典再现约90-㎡升级新品满足不同需求，匠造理想生活