冬天泡水喝什么对肝脏更好冬天喝水要讲究哪

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一到冬天，大家就纷纷拿出保温杯，然后买一些枸杞之类的泡着喝。就像那句“保温杯里泡枸杞”一样，通过泡水喝的养生方式是时下很多人都愿意去尝试的。老话说，不同的季节吃的食物也不太一样，所重点要保养的器官也会有所区别。所以，今天水总管小编来给大家分享一些对肝脏有好处的茶饮。

1.菊花+枸杞

很多人都知道菊花茶喝了以后可以养肝明目，生津止渴，而且对于润肠通便也是有好处的。枸杞本身对于肝脏也是有一定保护作用的，同时枸杞泡对于眼睛疲劳、眼干等症状也会有一定的缓解作用，很适合经常需要对着电脑的上班族，顺便还能改善睡眠。所以两种搭配在一起也是非常不错的。

说到泡水，就不得不提下大家用的水，很多人都是使用自来水去泡的，但是却忽视了自来水本身可能是被污染的。因为运输管道、二次供水设施和家庭自来水管都是会出现污垢沉积的情况，那么污垢中的有害物质被人体吸收，就会对器官造成伤害，比如肝脏。所以，平时要多