三伏天燥热出汗多,别再心疼钱,多喝3款菊

俗话说“夏至三庚数头伏”，其意思是说：夏至过后的第三个庚日，就是一年中头伏的开始之日，也就是说从这一天起将正式进入酷热的三伏天。

所谓“热在三伏”，这时正是一年中气温最高最闷热的时候，我国多地更是开启了“蒸烤”模式，空气炙热，就连下的雨，也仿佛是温热的一般，让人难有清凉之感，让人直呼“先烤后煮”。

根据计算，今年的三伏天将长达40天之久，堪称三伏天plus版，超长的高温天气，使得我们身体的水分每天都在超额流失，防暑、降温、补水等措施缺一不可。

建议大家，三伏天别再心疼钱，多喝3款菊花茶，清凉甘爽好处多！

一、巩义小相菊

巩义小相菊是野菊花中繁衍出的一个优良品种，巩义地势东高西低，土壤肥沃，多方面的自然环境早就了小相菊优良的品质，体型较小，菊香浓烈的特点也使得它收获了一种人们的喜爱！

小相菊和其他野菊花比起来，观赏价值和口感都要更好一些，它用开水泡开之后，没有其他野菊茶的苦味和涩味，喝起来更顺口一些，且甘醇耐泡，多次冲泡也不用担心味道会变淡。

二、云台冰菊

其选用的是来自于古怀王府（河南焦作）的怀菊花，其以气清香、口感甘醇、营养丰富等特点闻名大江南北，再加以传统的制作工艺，完美保留了菊花茶的色香味形。

焦作地处黄河与太行山相夹的平原之上，矿物质水资源丰富，土壤肥沃有营养，四季分明、日照时间长的气候特点更是有利于菊花的生长发育，营养更加富足，气味口感也是菊花茶饮中的上上之选！

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云台冰菊有着自己的种植基地，并且坚持绿色无污染的种植生产理念，从源头上严格把关，坚持绿色无公害的除草杀虫方式，更是荣获了国家级的绿色食品认证标识。

云台冰菊所运用的晾晒、阴干等一系列传统制作工艺，在不破坏菊花完整性的同时，还能保证最大程度留住菊花本身的风味和营养，干花质地柔韧，香气内敛，冲泡出的口感也比一般的菊花茶要甘醇清爽。

它的干菊花花瓣紧致不宜散，花朵的朵形完整有质感，有着淡淡的蜜药清香，热水冲泡成汤后，汤色透亮微黄，喝起来甘爽解渴，滋味鲜爽清冽，让人口舌生津。

三、芮城菊花

芮城菊花主要产自我国山西省，它是芮城县的一个名特产，当地种植区有尤为丰富的水资源，环境自然没有工业污染，产出的菊花品质也尤为上乘，在年，更是被收录为国家农产品地理标志登记保护行列。

它的花形主要呈现为扁球状，朵形也比一般的菊花要大，在采收后，运用传统的上捞、蒸制、暴晒等工艺制成，无添加，绿色健康，且完美保留了菊花的清新本味！

冲泡后的芮城菊花，菊香清冽，甘甜爽口，加入适量冰糖或枸杞，滋味更是尤为的美妙！

三伏天气温升高，身体水分流失加快，多喝菊花茶，清凉解热又补水，实在是夏日的最佳茶饮选择！