中医专家推荐两种长寿茶花照人菊花茶
2024/8/30 来源：不详北京中科医院几级 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/
茶文化源远流长。人们不仅可以品尝到茶的醇香，还可以增强体质和保健。经常饮用一些草药茶，也可以达到补中益气、延年益寿的保健作用。这里有两种长寿茶。
花照人菊花茶
菊花茶
3克菊花，用沸水代替茶冲泡。清热解毒，清肝明目。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以吃菊花的习惯代代相传。
花照人菊花茶
灵芝茶
10克灵芝草，切成薄片，用沸水冲泡，代替茶饮用。具有补中益气、延年益寿的功效。
花照人菊花茶
花照人菊花茶
