枸杞菊花决明子茶功效枸杞菊花决明子茶的注

2022/8/9 来源：不详

枸杞菊花决明子茶含有丰富的维生素、有机酸、花青素等物质，能缓解眼睛疲劳，改善困倦乏力状态，促进身体新陈代谢。每日饮用可解燥、清热润燥、明目护眼。，其次，菊花决明子茶还有提神醒脑、祛风热、益气安神的功效。

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枸杞菊花肉桂茶功效：

1、枸杞富含花青素，这些物质的抗辐射效果比较好。此外，枸杞菊花决明子茶含有丰富的有机酸。它的矿物质、微量元素和游离氨基酸含量比较丰富，可以缓解疲劳，促进身体新陈代谢。

2、枸杞决明子菊花茶具有降血脂、补肾、清肝泻火、滋阴明目等功效。

3、决明子有通便作用，干扰脂肪和碳水化合物的吸收。因此，它是减肥治疗中最常用的中药。也可用于目赤及涩痛、羞怯流泪、头痛、头晕、眼黑、便秘等症状。

4、菊花味甘苦，性微寒，有散风热、平肝阳、清肝明目、清热解毒之功效。现代研究认为，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等功效。

枸杞桂花茶注意事项：

枸杞决明子菊花茶一般比较适合体力不支、劳累、熬夜的人饮用。这种茶不仅可以降低血压和血脂，而且经常饮用还具有治疗高血压的作用。但是，如果喝枸杞决明子菊花茶的方法不正确，也是有副作用的。

1、夏季及阴虚体质者应减少枸杞的用量。由于枸杞味甘性平，过量食用会引起上火，尤其是生吃时，应减少用量。

2、腹泻和低血压患者慎用。决明子的“主泻”副作用必须引起孕妇的重视。最新研究发现，长期饮酒会导致月经不调。