柠檬水里可以泡哪些东西,5种柠檬水的喝法

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柠檬水里可以泡哪些东西，5种柠檬水的喝法，你都知道吗？

夏天快到了，又到了柠檬水最火爆的时候了，喝柠檬水的时候可以泡哪些东西在里面，柠檬水又有哪些喝法和作用呢？看看你都知道吗？

柠檬里面是含有非常丰富的维生素C的，如果人体内缺少维生素C的话，人体就会出现很多其他的毛病。除了维生素C之外也含有很多其他对我们人体非常有益的营养成分。而柠檬中含有的成飞是有很强的抗氧化通的，所以经常喝柠檬水之类的对我们的皮肤也是非常的有好处的。

每天喝一杯不仅可以清新口气，还可以促进消化排毒养颜。那喝柠檬水的时候，除了单独的泡柠檬片之外，还可以和很多其他的食物一起泡，更好喝。

1.柠檬加蜂蜜或者是冰糖，可以减肥、提神。

提前把柠檬切片，然后把柠檬密封在保鲜盒中，放进冰箱里冷冻起来，喝的时候一定要记得用温水泡，加入适量的蜂蜜或者是冰糖，太热的水会让柠檬中的营养成分遭到破坏。

2.柠檬菊花茶，可以补水、降火。

把柠檬切片，在杯子中放入菊花和冰糖，根据自己的口味添加，然后用开水冲泡，等稍微凉一点后再加入柠檬片和蜂蜜。

3.柠檬姜茶，可以祛湿寒

把柠檬和生姜清洗干净后切成片，不要切太厚，把切好的柠檬和生姜放进一个干净的盆里，然后加入白砂糖，搅拌均匀，腌到白塘融化。之后把它装在一个干燥密封的罐子里面冷藏一夜就可以了，喝的时候放一片。

4.决明子柠檬茶，名目瘦身

把柠檬片切成薄片备用，然后把决明子放在杯子里面用开水冲开，等稍微凉一下后，在放入柠檬片。

5.柠檬醋，减肥、排毒。

把柠檬清洗干净后切成薄片备用，然后准备好米醋和黄糖，一层柠檬一层糖的放，然后倒入米醋就可以了。

除了上面的5中喝法之外，在夏季的时候你一般都怎么喝柠檬水呢？或者你还有什么其他关于柠檬水的喝法可以分享一下。