熬夜喝什么茶世界杯喝茶提神攻略

年卡塔尔世界杯已经打响，

值得一提的是，足坛名将C罗和梅西，将双双迎来“谢幕表演”。

球迷们熬夜的时候又到了！！！

正所谓“世界杯熬夜有三宝，咖啡茶叶朱指导。”

咖啡能刺激中枢神经，并延长脑部清醒的时间，还可以增进代谢功效，消除疲惫。

因此，熬夜看球的人为了提神，适量喝一些咖啡是可以的。

不过比起咖啡，熬夜饮些茶更利于健康。

球迷朋友可以选择具有清肝明目的枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等，有助去火。

看世界杯的不眠夜，不妨用紫砂壶泡上一壶茶，慢品世界杯。

1

绿茶

“最令我难忘的世界杯，是18年的世界杯，当时和大学三个舍友一起溜出校园，在酒吧通宵看球的情景。”

当年一起在酒吧里大声喝彩的哥们儿，如今还有联系吗？

时隔多年，趁着世界杯赛事不妨邀上他们，一起来家里回忆美好的青春岁月。

这时候用成套的紫砂壶套组泡上一壶绿茶，和哥们几个一起畅饮，既可解压明目，又

可提神醒脑。

绿茶适配紫砂：段泥壶、紫泥壶，紫砂目数较高，密度大，发茶性强。

紫泥《鸣鼎套壶》段泥《荷叶青蛙（套壶）》紫泥《福满堂紫砂生活套组》

2

红茶

“年的夏天天，我和那时的男友（现在的老公），一人捧着一杯热奶茶熬夜看球，为我们喜欢的球员加油。”

10多年的耳濡目染下，妻子也和丈夫同频了！现在，她也能对各个国家队阵容战绩如

数家珍，对各球星数据娓娓道来。

这时候，用双壶泡上一杯热气腾腾的红茶、与爱人相拥在客厅的沙发一角，边看球边

回忆曾经的浪漫时刻！

红茶适配紫砂：紫泥、红泥、降坡泥，考虑叶片偏大适合容量较大、壶腹较大茶壶。

紫泥《圣桃套组》紫泥《处处如意套组》紫泥《称心如意套壶》

3

历成汉方+白茶

“年的俄罗斯世界杯，我刚结束高考，每天跟我爸吃炸鸡、啃鸭脖看球赛，并且疯狂迷上了姆巴佩。”

一场比赛看下来，熬夜仍然是免不了。尤其是碰上输球的情况，别提多让人着急上火

了。

这时，为爸爸提前泡上一壶清火降燥的老白茶，可以大大缓解上火程度。白茶是民间

常用的降火良药，具有消暑生津、退热降火和解毒等功效。

老白茶适配紫砂：段泥壶最佳。

青段《江南》青段《得瓜》

4

乌龙茶

“作为一枚球迷，最开心的事情莫过于喜欢的球队进球了，早上起来吃一口称心的早餐，然后骑着单车去上班。”

如果要说熬夜看球后最幸福的一件事是什么，可能大多数球迷伙伴们都会选一份朴实

无华又滚烫的早点。

伴着清晨的第一缕阳光，泡上一杯提神醒脑、消滞去腻的乌龙茶，瞬间活力十足了。

适配紫砂：红泥壶、紫泥壶、段泥壶

紫泥《春晓壶》紫泥《高带线》段泥《静虑壶》

《神农本草》中说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目”。

边看球，边喝茶，有利于提神醒脑，不错过每个精彩瞬间。

当然，茶不是药物，不能说喝茶就可以肆无忌惮地熬夜，它只能减轻熬夜带给身体的

一些伤害。

建议大家合理安排作息，安排好自己这个属于世界杯的秋天。