喝菊花茶养生,不懂这些就白喝了

2022/7/6 来源:不详

在日常生活中,菊花的出镜率很高。在园艺盆栽上,供人们欣赏其“花之君子”的姿容;在饮食菜品上,是清新雅致的点睛之笔;同时,更广为流传的是——菊花茶。

汉代的《西京杂记》有记载:“九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,云令人长寿”,其中就肯定了菊花的养生价值,而《本草纲目》有言:菊花做枕可明目,更加明确了菊花的药用价值。

那么菊花日常养生该如何使用?又有哪些注意事项?下面就一起来看看吧!

中医食疗在我们生活中占据十分重要的地位

讲究的是药食同源

可以帮助调节机体功能

给养生保健提供了一个重要途径

大家可以多多了解哦

(年安安网校园行广东药科大学作品)

部分图源来自网络

编辑/广东省药监局政务服务中心(PAN)

审稿/邹宇华

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