菊花雪梨冰糖饮,滋阴润燥,润肺明目美食
2024/10/22 来源：不详中科白癜风医院爱心公益 https://baike.baidu.com/item/青少年白癜风防治援助项目/22039760
菊花雪梨冰糖饮
By尔东叶
不知道为什么，对各类茶都非常敏感，饮茶必定影响睡眠，唯有菊花茶例外。这也是缘分吧。因此，菊花茶成为我的最爱。不但平常喝茶选菊花茶，还经常用菊花茶入菜，做甜品。这款菊花雪梨冰糖饮是其中一款。菊花与雪梨搭配，又加了少许冰糖，煲成饮品，口感很好，还有着清热去火，滋阴润燥，润肺明目，排毒养颜等多种功效。放到冰箱冷藏一会儿，口感更佳。
原料：菊花、雪梨、冰糖、枸杞。
做法步骤：
第1步、雪梨洗干净。备好菊花、冰糖、枸杞。
第2步、雪梨切成块。
第3步、雪梨放入电饭煲内胆。
第4步、加适量水将内胆放入电饭煲，盖上盖，通电煲。
第5步、开锅后，将菊花放入电饭煲，盖上盖继续煲。
第6步、煲至菊花开，放入冰糖。
第7步、冰糖溶化后断电，放入枸杞。
第8步、即可盛出享用。
小贴士：
1、菊花开后，可以再多煲几分钟。2、冰糖添加与否及用量依据个人需求。3、讲求图片中枸杞的颜色鲜艳，枸杞可以洗干净后不入电饭煲，直接放到碗中。
来自美食天下尔东叶的作品。
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