花香四溢的秋冬,清肺美颜,美美的一个秋天

花香四溢，美容养颜，有益健康，秋冬季，喝喝花茶，过一种健康精致的生活。

有几种花茶很是流行，效果也不错。

1.玫瑰菊花茶

玫瑰花茶的功效与作用：玫瑰花茶可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助，这是菊花茶不具备的功效与作用。玫瑰花茶还能调气血，调理女性生理问题，养颜美容。菊花甘苦，性微寒;菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎的功效与作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。对感冒风热，头痛病症等有效果。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。玫瑰菊花茶有清热解毒的功效与作用，也有美容养颜的作用

2.荷叶茶

荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱和维生素C。有清热解毒、凉血、止血、减肥的作用。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，对于在办公室久坐的人来说再合适不过，具有减肥的效果。适合单纯性肥胖的人群使用。以及肠胃便秘者，有清肠利便的疗效。

3.桂圆红枣枸杞茶

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6粒左右就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。

4.桂花雪梨茶

桂花雪梨茶采用天然优质桂花，搭配雪梨，科学配比，饮用时只需简单热水冲泡即可，冲泡的茶汤清澈淡黄，花瓣在水中静静的盛开，仿佛又赋予新的生命，入口微甜，淡淡的花香，充斥着口腔，经常饮用更有润肺降火的功效。雪梨性寒，体虚体寒的人谨慎饮用。

让花香赶走秋冬的雾霾，阳光流过一缕缕温柔。爱惜身体，让生活更精致。