夏季每天喝菊花茶,身体有哪些反应,七大好
2022/9/5 来源:不详北京哪个看白癜风的医院好 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
菊花,一个被广大人民群众所熟知的药材,却也很容易被大家所忽略。今天我们来简单说下菊花具体哪些功效。
菊花一药,霜降前花正盛开时采收,主要分白菊、黄菊、野菊。
现代药理研究表明:菊花水浸剂或煎剂,对多种致病菌及皮肤真菌均有一定抗菌作用。本品对流感病毒也有抑制作用。
菊花制剂有扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、提高心肌耗氧量的作用,并具有降压、缩短凝血时间、解热、抗炎、镇静作用。
夏天喝菊花茶是一个不错的选择,菊花茶具有明目养肝、利水祛湿的功效,下面我们来看看夏天喝菊花茶的七大好处。
每天喝菊花茶,身体有哪些反应,七大好处伴随你
1.解酒醒神
《本草纲目拾遗》:专入阳分。治诸风头眩,解酒毒疔肿。菊花可以解酒毒,
菊花中含有丰富的维生素A,能够令人头脑更加的清醒。所以经常喝酒,酒后头昏的人,可以经常喝菊花茶,精神也会越来越好,尤其脑力劳动者可以多喝。
2.养肝明目
《日华子本草》:作枕明目。《用药心法》:去翳膜,明目。
菊花不仅能够明目,还能够起到养神的作用。对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,还可以在菊花茶中加入枸杞,菊花清热,枸杞滋补肝肾,既能滋补肝肾之精血,又能清泄浮越之虚火,有补下清上之功绝对是有益处的。
还能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
还可以用菊花做一个药枕,天天晚上闻着花香睡觉,可以养肝阴,滋肝血,从而起到养肝明目的作用,养生健康。
3.清肝平肝
这是菊花的主要作用,上条目明目也是建立在清肝养肝之上。菊花能够清肝火,对于肝火旺盛导致的口苦、眩晕、耳鸣、头痛、目红等症状,都可以用菊花来治疗。
《本草正义》:凡花皆主宣扬疏泄,独菊花则摄纳下降,能平肝火,熄内风,抑木气之横逆。
《本经》凡是头风作痛,无非内火内风震撼不息,而菊花能治之,非肃降静镇迥异寻常者,殆难有此力量。肝肾阴亏,而浮阳上亢为虐,惟菊花之清苦泄降,能收摄虚阳而纳归于下,故为目科要药。
4.预防感冒
菊花能够治疗外感风热感冒,感受风热之气得的感冒。常和桑叶、黄芩等配伍使用。
《纲目》:菊花,昔人谓其能除风热,益肝补阴。
现代药理研究:菊花对金黄色葡萄球菌、多种致病性杆菌及皮肤真菌均有一定抗菌作用。本品对流感病毒PR3和钩端螺旋体也有抑制作用。
对于治疗风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。
5、预防心脑血管疾病
现代研究表明:菊花制剂有扩张冠状动脉、提高心肌耗氧量的作用。扩张冠脉的作用,这对于增加冠脉流量具有非常大的意义。
长期喝菊花茶,健康养生,能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇,这对于预防心脑血管疾病,例如高血压、冠心病等等有着显著的作用。
6、保护皮肤
《本草纲目拾遗》:黄茶菊,明目祛风,搜肝气,治头晕目眩,益血润容,入血分;白茶菊,通肺气,止咳逆,清三焦郁火,疗肌热,入气分。
菊花益血润容,入血分。所以可以保护皮肤美容哦。
喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢,排出体内多余的排泄物和废弃物,能够有效的保护皮肤清洁,同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝哦!
7、防癌抗癌
《神农本草经》曰:服之轻身耐老。菊花中含有一种名字叫做木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质能够有效的集中杀死癌细胞,这对于治疗癌症有着很好的作用。日常生活中多喝菊花茶,可以将健康、养生,也能够很好的起到防癌的作用。
然而,菊花也是一种中药,不可滥用。
脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人,也亦少喝。
如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。