花茶原来对女人是这么重要,真的长见识了

2022/9/24 来源:不详

女人不但是水做的,更是花做的,女人如花,一生都离不开花茶,常喝花茶的好处很多,今天小编带你了解一下到底花茶有哪些用途吧

首先我们来说说菊花茶,长期食用它具有利气血、轻身、延年长寿的功效。中医上明了记载可治目赤、咽喉发炎、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮疗毒等等

1、清热解毒作用:对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用,对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。

2、明目:菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3、祛湿:菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

4、增强毛细血管抵抗力:菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。

小编推荐枸杞子菊花茶

菊花可清肝明目,与枸杞两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。

清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。

菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。还能起到美白作用,这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

以下有3种人不适合喝菊花茶!

1、寒性体质的人:畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

2、过敏体质的人:在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

3、孕妇:菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

泡菊花茶的注意事项!

晒干的菊awx

我们泡菊花茶时,用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。

待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

喝菊花茶时,可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶可以不加其它茶叶,将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热喝、夏天冰喝都是很好的茶水。

如果你对养生感兴趣,菊花茶是不可少的,你有喝过吗?

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