红茶里加点它,口感微甜,常喝皮肤滋润气色

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红茶里加点它，口感微甜，常喝皮肤滋润气色好，眼睛也舒舒坦

红茶，色泽红润，香气宜人。生活中，许多人都喜欢喝红茶，有些人甚至对其情有独钟。即使不胜茶力的人，也能适量喝点红茶。但是你知道吗？煮红茶时加点别的食材，比如蜂蜜，牛奶，果汁，柠檬等。不仅好喝，而且营养价值更高。今天我在红茶里加点枸杞子，颜色漂亮，口感微甜，常喝养胃，皮肤滋润气色好，眼睛也舒舒坦。

一直羡慕能喝茶的朋友，优雅的气质，总有一种说不出的美感。我是对茶叶比较敏感的人，家里唯一备有的就是菊花茶。前几天朋友送来了红茶，还没开包呢，刚刚收到莱卡LAICA养生式净饮机，正好和红茶一起开光。红茶里再加点枸杞子，这茶清香怡人，口感微甜，醒脑明目，常喝能缓解眼疲劳，眼睛干涩的症状，特别适合经常看手机的朋友以及电脑族。

红茶和枸杞子的搭配，可以有效地改善虚寒的体质。而且只有红茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如绿茶，普洱生茶都不适合搭配枸杞子。红茶里也是要区别的，比如福建红茶性比较热不建议天天饮用，滇红性比较柔和可以每天喝，而且喝滇红晚上不会有睡不着睡的问题，常吃枸杞可以美容，因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还有明目的作用。枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助人们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用。

红茶性温和，可以养胃。枸杞子性温，可以养肝，滋肾，润肺，清热明目。夏天喝红茶不会上火，红茶属于温性茶，特别是全发酵的红茶还具有极好的养胃效果。夏天只要适量喝喝红茶并不会像进食热性食物一样引起上火，而且如果是体质虚寒的人夏天适当喝红茶还能够帮助祛湿养胃。

所需食材：红茶半包；枸杞子适量。

做法及步骤：

新入手的莱卡LAICA养生式净饮机，打开包装，取出所有的部件，按照说明书将滤芯取出放在水中浸泡15分钟以上。

第一次使用，把滤芯安装到水箱上，然后将水箱、水壶安装到位，上水至最大容量，启动电源，选择烧水功能，进行清洗，清洗过后即可使用了。

准备食材，滇红茶叶一小包，枸杞子适量，洗净。

将茶叶放到茶叶桶里，清洗一遍，然后接通电源，上水，选择红茶功能，启动电源。

饮水机自动煮茶大约5分钟左右

煮好的茶叶会自动跳闸，取下茶叶壶，将红茶倒出。杯子也是莱卡净饮机直接带的杯子。

枸杞红茶，如果喜欢也可加适量冰糖，既可调味，又可润肺。欢迎留言，感谢您阅读我的文章，如果您也喜欢美食，请多多