春季茶养人,万物皆有时,花茶不谓佳茗,却

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俗话说：春饮花茶夏饮绿，秋饮青茶冬饮红。

早春时节，应少食性寒而益饮花茶，此时节冰雪初融，阳光显露，寒冷退却，正是阴阳交替之际，但气温还是比较低的，所以身体里的寒气还没有走完。

春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节，人体体内营养物质消耗比较大，能量储存也是一年中的最低点，而花茶正是这个时候让人最满意的饮品。

“一帘春欲暮，茶烟细扬落花风”，春季花茶不仅在身体健康上融洽，在意境上更是暗合，在万物复苏的时节让杯中朵朵盛开，是多么美妙的一件事。

花茶性温，春季饮花茶就像给刚从雪地进家的人一个小火炉，驱散身上的寒气，促进阳气的生发，花茶香而不浮。爽而不浊，不管是清晨还是午间，喝上一杯都让人精神振奋，消解春困，提升气色。

春季喝花茶的5个好处：

1、春季喝花茶去肝火

春季人体新陈代谢旺盛，同时肝火也旺，喝花茶能平肝去火，还有护肝的作用：

2、春季喝花茶去寒气

冬季刚退，春寒料峭，身体里难免会存有寒气，喝花茶能祛除身体里的寒气

3、春季喝花茶可以正气

春季是调理身体气脉的好时候，花茶里有很多利于脾胃的茶，能让气脉更流畅。

4、春季喝花茶可以解春困

出现春困的现象特别正常，而花茶不仅能提神还能让你神清气爽，改善春困。

5、春季喝花茶让心情更好

春天喝花茶不仅对健康好，也很应景，百花盛开的时节喝下去都是花香，心情也会慢慢变好。

的确，花茶在茶饮里上不了台面，也算不上佳茗，但它仍然被很多茶友所喜爱，这不乏养生养身的原因，这里根据花茶不同的特性给大家推荐一些不同的花茶：

清肝明目-菊花茶

春季肝应该作为主要的