酷暑炎炎多喝茶,6种花茶最养人,健脾养颜

夏季本就是一个要多喝汤汤水水的季节，而对于女人来说，更应多喝一些，除了要喝一些养生汤外，也可以适量的喝些花茶养生，夏季女性喝6种花茶功效大不同哦，一起来看看吧。玫瑰花茶：养颜消炎玫瑰花茶功效颇多，它能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，主要用于肝胃不和而引起胃脘胀痛、月经不调等症状，同时，可以对女性面部黄褐斑也有一定的疗效，是天然的养颜、消炎茶。桂花茶：调理脾胃桂花茶非常适合女性在夏天饮用，清新迷人，可以改善口干舌燥，大便干结，肠胃胀气等等不适，如果能与绿茶或乌龙茶搭配来喝，辛温的桂花与寒凉的绿茶结合后，对于脾胃虚弱，但又想喝茶养生的人来说，是非常适合在夏季饮用的。百合花茶：润肺养颜取百合花2克，用沸水冲泡，焖10分钟左右即可。百合花味甘微苦，有非常好的养心去火，清凉润肺的作用，而且其中含有蛋白质、磷、铁、以及多种微量元素，非常养人哦。菊花茶：解暑去火夏季消暑解暑是养生的一大重要任务，而菊花茶有非常好的养肝、平肝之用，同时，可以帮助夏季解暑，尤其是在夏天因气温太高而引起肝火较旺者，有非常好的清火之用。茉莉花茶：健脾化湿茉莉花，清热、解毒、利湿、安神、镇静，既能抚平夏季急躁的情绪，还可以改善因过度食用凉食而引起的肠胃不适健脾胃，除湿气，同时，还可滋润肌肤、养颜美容。