菊花和此物一起泡,清肠毒排宿便,皮肤细腻

菊花和此物一起泡，清肠毒排宿便，皮肤细腻，瘦出小蛮腰！

菊花茶作为一种物美价廉的花茶，很多现代女性都喜欢泡上一杯菊花茶细细品尝。其实日常生活中多喝点菊花茶，不仅能促进身体健康，菊花茶对皮肤的保养方面也是有一定效果的。

菊花中维生素a是比较丰富的，维生素a有保护眼睛的作用。在平时经常的喝菊花茶可以使我们的眼睛明亮。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。菊花茶本身就具有抗辐射的作用，生活中多喝点菊花茶可以帮助人体抵抗电脑辐射，对于皮肤方面的保养作用是非常大的。坚持多喝点菊花茶，能够让女性少点长斑，保持皮肤白皙。菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

推荐搭配：菊花+山楂

山楂想必大家都不陌生，山楂是我们平时随处可见的水果，因它酸酸甜甜的口感让人很是喜欢，女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。适当的吃点山楂，能起到软化血管、促进血液的作用，对于预防心脑血管疾病也是好的。菊花可以和山楂搭配着一起来喝，清肠毒排宿便，皮肤细腻，瘦出小蛮腰！

你喜欢菊花吗？

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