谁能想到,水杯中泡点它,横扫体内垃圾,就

2023/12/18 来源:不详

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俗话说的好,经常喝水不上火。而喝水也是我们每天必不可少的事情。那么你知道吗?喝水的时候加点它,横扫体内垃圾,就连免疫力也提高了!淡盐水:盐是我们生活中必不可少的调料,不管做什么菜,如果不放盐,口感会大受影响,而盐可不只是用来做菜的,水里加些食盐,制成的淡盐水可是对健康非常有帮助的。中医认为,盐有着很好的杀菌消毒能力,早上一杯淡盐水可以促进肠道蠕动,使排便变得顺畅,有效清除宿便,排出肠道的毒素,还可以预防便秘,保护身体不被毒素所伤害。菊花茶:菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩

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