玫瑰花茶菊花茶金银花等花茶,不能乱喝

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眼下，喝摄生茶已成为一种生存时髦：抓一把金银花丢到滚水中，再往内里放几颗红枣、撒些枸杞……

不过，这些用中药泡制的摄生茶，喝的原来不算茶，应当算药，喝前当辨证，喝错要伤身的。当日和众人说一说，这些摄生茶都该怎样喝。

1、枸杞菊花茶

伤风发热和经期时别喝

炎炎热日，不少人在空调房间里认为干热，因而手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。不过，这个茶可不能随意喝。

菊花确实有清热去火、清肝明目之效，因此这类茶有很好的灭火之效，并且不管虚火、实火都有成绩。

不过菊花即使清热去火，可它性偏苦寒，体虚之人不成多喝。

而枸杞，温热身段的成绩相当强，因而伤风、发热、泻肚，或许身段有炎症时万万不能吃枸杞。

其余，经期女性过量进补枸杞，大概会增进月信量；而脾胃不好的人常吃枸杞，会致使消化不良。

2、玫瑰花茶

便秘时不宜饮用

玫瑰花茶确实具备美容养颜、通经灵活、软化血管的影响，因此不光女性适当多饮，能够襄理诊疗妇科疾病，并有美容的成绩外，对心脑血管、高血压、心脏病患者来讲也不错。

但有些人在饮用玫瑰花茶后，会涌现胃胀、腹胀的感到。

这是由于他们不适应玫瑰花茶的口感而至，并且玫瑰花有必定约束影响，因此便秘时就不宜再饮了。

3、桂圆红枣茶

体质炎热的人少喝

这道茶是不少女性诤友的最爱，养胃又养颜。用桂圆泡水滋养成绩显然，简单疲困、体质亏弱的人在进补桂圆后，能够“满血再造”。

不过，体质炎热的人不宜过量食用，由于易生内热，呈现为口干、上火、大便枯燥等病症。

而红枣也不能多吃，由于不好消化，发起天天进补不要多于10颗红枣。

4、金银花茶

痛经女性请避而远之

金银花可用于各式热性病，如身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等。

每每口腔溃疡、嘴巴起泡的炽热体质患者可便服用，而痛经患者、消化功用较差的虚寒体质患者应尽可能防止进食。

5、薄荷茶

阴虚血燥者忌服

薄荷有散发风热、清利咽喉、疏肝解郁和止痒等成效。

其余，薄荷再有助于缓和伤风发热、头痛、咽喉肿痛、无汗等病征。

需求揭示的是，阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。

6、决明子茶

饮历光阴绝对不能长

天色枯燥，极易诱发眼干眼涩等各式眼疾病症，不少人喝起决明子茶。

但决明子具备清肝明目、降压通便的功用。不过，即是由于决明子有通便影响，服用后会致使泻肚，而万古间服用则大概致使更为繁杂的便秘。

其余，再有一种叫做黑肠病的毛病和它相关。因而，决明子茶即使能够饮用，但前提即是饮历光阴绝对不能长。

发起众人一周就喝那末两三次就行了，不要让身段习惯了它的存在。

7、胖大海茶

“老烟枪”喝了没用

不少人喉咙认为干了不恬逸了就泡胖大海喝，但原来胖大海只实用于风热邪毒进犯咽喉而至的沙哑。

因声带小结、声带并拢不全或烟酒太过引发的沙哑，用胖大海是没有成绩的。因此那些“老烟枪”要缓和咽喉不适，戒烟比泡胖大海更有效。

其余，寒性体质的人、常会泻肚的人，都不适当胖大海。而即即是对症的咽炎患者，胖大海沏茶饮1-2周也就够了，服用多了反而会损伤阳气，响消化功用。

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