入夏易上火,无论有钱没钱,常喝3款菊花茶

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近期天气逐渐升温，气候也开始变得干燥，这时候很多人容易出现长痘、嗓子痛、眼睛干涩等上火问题，。

《本草纲目》中记载有：“菊花性寒，味甘，可下火降燥。”用它来泡水喝，既能解渴解乏，又能预防上火，因此建议大家无论有钱没钱，都要常喝菊花茶。

面对鱼龙混杂的菊花市场，很多经验不足的人可能会不知如何挑选，今天小编就给大家介绍3款品质好、口感佳的菊花茶，闲来无事泡上一壶，清清爽爽过夏天。

1.杭白菊

杭白菊是产自我国浙江的一种药用菊花，它的花瓣分布均匀，色泽白润犹如白玉，花芯泛黄，有着很高的观赏价值，此外杭白菊的种植历史也非常悠久，早在南宋时期就盛行起来了。

用杭白菊泡成的茶汤，汤色非常澄清，泛着微微的黄色，盖上盖子焖一会后，散发出甘香清爽的菊花香味，口感丝滑。

2.怀菊

怀菊是“四大怀药”之一，含有极其丰富的营养。

在众多菊花中，生长于焦作的怀菊品质最好，它位于太行山脉和黄河之间，深受天地清气的滋养，用它泡水喝，不仅能起到下火的作用，对眼睛和皮肤也有很好的滋润作用，同时还能缓解困意，是非常适合夏天饮用的。

焦作本地的云台冰菊就是用怀菊加工制成的，整个制作过程中都严格按照绿色生产标准执行，保留了怀菊花的营养，每一朵菊花都经过精心的培育，没有虫花和散花，荣获绿色食品标志。

云台冰菊非常耐泡，3-5朵就能泡一整壶，多次冲水味道也不会变淡，茶汤微黄清澈，散发出悠长淡雅的菊花香味。

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茶汤入口甘平清爽，有着些许微苦的回甘，趁热的时候小口慢饮，犹如清泉滑过齿喉，让人回味无穷。

3.开封菊花

开封是一座驰名中外的菊花名城，那里菊花的种植历史最早能追溯到年前的南北朝时期，随着不断的发展，又开发出了菊花红、菊花黄、菊花白3种菊花，有着较为深厚的历史底蕴，它顺滑的口感能帮助赶走夏天的燥热和暑气。

开封菊花茶冲泡开后，汤色微黄，没有多余的掉渣杂质，有着清淡的菊花香味，闻起来让人心神平静，喝上一口滋味甘平，香气尚鲜且悠长。

菊花除了单独冲泡之外，其实也可以搭配上其他的食材来提高口感，爱喝菊花茶的朋友可以试试这2种搭配，好喝又解渴哦！

1.菊花+洛神花

洛神花泡水有养颜的效果，但是它冲泡的茶汤有微微的酸味，搭配上菊花喝，可以中和酸味，同时起到事半功倍的润肤效果。

2、菊花+乌梅

菊花泡茶的味道较为甘平，搭配上酸酸甜甜乌梅，能让菊花的口感更好，同时增强菊花下火的作用。

今天给大家分享的3款菊花到此结束了，菊花的好处虽多，但也要注意不能过度饮用，尤其是在酗酒、服药后，切忌饮用菊花茶，以防出现腹泻、腹痛的问题。