初春必喝的茶叶前3强,铁观音排第2,第3

2022/11/23 来源：不详

导语：初春必喝的茶叶前3强，铁观音排第2，第3名让你精神抖擞如小伙

大家好，很高兴再次与大家做分享，茶文化在我国源远流长，不同的体质、不同的季节都有适合它的茶。冬天过去，春天就要到了，那么这个时节适合喝什么茶呢？来看一下初春必喝的茶叶名单前3强吧，铁观音排第2，第3名让你精神抖擞如小伙。

首先，给你提一个问题：你知道春天喝茶都有哪些好处吗？

1、缓解春困

每每春季来临，整个人就像被瞌睡虫缠身导致工作效率、学习效率都不高。这就是春困无疑了。这时，每天喝那么一点茶水就会好很多。因为茶叶里含有的物质具有提神醒脑的作用。

2、去除肝火

茶是常见的、便于利用的、而且老少皆宜的一类大众化产品。春季时节相对于其他季节来说更容易肝火旺盛，而茶中的很多物质都是有利于降肝火。所以，茶叶当然是春季必备首选好物。

一、花茶

花茶的种类丰富，各自的效果也各不相同。最令人兴奋的是，花茶虽然香气逼人却不至于浓郁的让人烦躁，每天喝一杯花茶更能舒缓人的心情。适合春天饮用的花茶有以下这些，快来看看有没有你喜欢的。

1、茉莉花茶

春天的春困，老是一副没睡醒的状态，觉得身上没劲，相信很多人都不喜欢，而茉莉花茶则可以很好地缓解这一症状。不仅如此，茉莉花茶香气浓郁、还可祛除寒气。在处于冬季的尾巴还稍有寒意的早春时节喝它再好不过。

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2、玫瑰红茶

玫瑰红茶的口感很独特：入口醇厚。另外，玫瑰红茶温和养胃、去火化郁、增强生机，美容养颜的功效就不必多说。如果喜欢甜味，还可以再加点糖。但是注意一点：孕妇尽量不要饮用。

3、菊花茶

菊花茶，我们都不陌生。但是你知道吗？菊花茶中的菊花挥发油有抑制细菌活性的功效。初春时节身体的阳气过多，那么菊花茶就可以很好地帮你去火，增强机体免疫力。

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4、金银花茶

金银花的功效，我们是有目共睹的：去除烦躁、解毒等。老人小孩对它的接受度也很高。

二、铁观音

铁观音是非常适合春季喝的茶，它是半发酵茶，而且具有红茶和绿茶的综合效果，首先，里面的营养成分丰富，各种茶多酚等物质也饱满，所以，铁观音里的这些成分可以调整初春的机体、保持大脑灵活的效果。对于初春产生的上火也有较好的帮助。

好了铁观音应该是外观卷曲、泡开后有肥壮圆结感，而且色泽是砂绿色的，汤色金黄，有点像琥珀，这类铁观音为上品。特别是具有馥郁兰花香的铁观音更值得一喝，不仅仅可以解茶瘾，回味很甘甜，很有韵味。是春季不可或缺的好茶。

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所以，铁观音排名第二毫无疑问，喜欢不要错过。

三、普洱茶

你没看错，普洱茶也榜上有名。普洱茶的泡法很多而且口感独特，香气迷人，还非常耐冲泡。普洱茶的助消化、清肠道、排毒等疗效都很好。值得一提的是：云南普洱中含有大量的茶多酚，在细菌性痢疾的治疗方面效果显著。

春季是最要注重养生、注意防护的季节。由于温度上升，万物复苏，细菌和各种微生物的大量繁殖，上面说的这些普洱茶的好处就能完美解决这些问题，每天喝三杯身体倍棒，精神抖擞如小伙。建议要喝就喝名茶，比如大益普洱茶值得考虑。

而且还能解油腻、具有减肥瘦身的好效果。如果你是新茶友，建议喝生普洱茶，因为味道更淡一些，如果你是老茶友建议喝熟普洱茶，泡浓郁一些更有口感。你学会了吗？

好了，上面就是关于初春必喝的茶叶前3强的讲解，你喜欢喝什么茶呢？