冬季天气寒冷,这些茶女性朋友不妨多喝,或
2023/2/22 来源:不详防治白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/150629/4646633.html
或许是冬天气候太干燥的原因,很多妹纸出现皮肤干燥、瘙痒和起皮的情况。不夸张地说:此时的皮肤,就像干燥的沙漠一样,多少护肤品涂上去,都能被瞬间吸收。
原本以为坚持护肤,能够改善冬季皮肤干燥的问题。后来才发现,护肤品属于治标不治本的“救济产品”,很难彻底解决皮肤问题。若是呆在室内还好一些,一旦和寒风亲密接触,精心护理的皮肤又回到了公元前。
很想说一句,内外兼修才是保持好皮肤的秘诀。事实证明:光有外在的修护是不够的,内在的调养才是重点。当身体内水分充足的时候,皮肤自然也会变得湿润,再加上护肤品的帮助,自然会有好皮肤。
内在调养,多喝这些美肤茶
1、柠檬茶
冬季,一定要多喝柠檬茶,一口下去,会觉得特别满足。做法很简单,新鲜的柠檬搓洗干净,切片后放入养生壶中,加入适量的清水和冰糖,直接开启煮茶键就好。
若是觉得柠檬茶的口感有些苦涩,等到茶水温度将至60°左右时,可以加入蜂蜜调味。丰富的维C和柠檬酸成分,能够为皮肤补充水分,再也不用为皮肤干燥的问题发愁了。
2、蜂蜜柚子茶
这个季节,怎能少得了祛火的柚子呢?冬季喝果茶,自然不能错过蜂蜜柚子茶。担心外面的成分不健康,那就自己动手做,从食材到制作过程,每一步都很干净,甜度也能随心所欲的调配。
蜂蜜柚子茶的做法不难,就连柚子皮都不用担心浪费。做好后,用密封罐保存,每次取两勺出来,直接用热水冲泡就好。柚子的维C含量很高,搭配蜂蜜后,它有润燥的效果。
3、菊花茶
气候干燥,自然得要降噪祛火的花茶。在诸多的花茶中,菊花茶的出镜率最高,放在玻璃杯中冲泡,一瞬间仿佛又重新绽放一般,空气中都是菊花淡淡的香味,绝对是赏心悦目的画面。
菊花中的维生素,以及多种氨基酸成分,都有改善皮肤的效果。而且巨画中还有黄酮类的化合物,它有很强的抗氧化作用,经常饮用菊花茶的话,不仅滋润身体,而且还能美容养颜。
冬季保湿护肤的小秘诀,自然也不能少
首先,适量的面部清洁就好。冬季,真的不适宜过分清洁,想要保持皮肤湿润,就不能洗的太干净,选择清洁力比较弱的洁面产品就好。主要目的,就是让脸上保留部分的油脂,可以有效避免皮肤缺水。
其次,随身携带补水产品。在空调房或者暖气房内,一定要准备补水喷雾,觉得皮肤干燥的时候,赶紧拿出来喷两下,有救急的效果。若是在家的话,可以用补水仪,皮肤会更舒服。
最后,保湿面霜不能少。有些女生嫌麻烦,只涂抹水、乳,却忘了最重要的一步,涂抹缩水的保湿面霜。水、乳和精华,都是为了给皮肤补水,但想要牢牢锁住水分,还得要保湿面霜才行。
写在最后:别让皮肤在寒冬变得干燥,把饮料、咖啡环衬跟这些花茶、果茶,再加上正确的护肤,再也不用担心干燥起皮的问题啦!