夏饮菊花解乏去燥,不论有钱没钱,3种神

2023/4/3 来源:不详

小满之后,天气开始变得逐渐干燥,气温也一天比一天高了,人们很容易感到困乏,干什么都提不起精神。

这时候很多人就会通过喝冷饮来驱赶夏乏,殊不知冷饮对肠胃的伤害是很大的,因此要想解乏、解渴,不妨换一种健康饮品——菊花茶。

据《本草纲目》记载,菊花有着显著的下火、提神、解乏的效果,是非常适合夏天饮用的一款饮品。

菊花单独冲泡味道甘平,要想提高菊花茶的口感,不妨试试搭配上不同的花草茶,也是别有一番滋味哦~

1、菊花+洛神花

洛神花的生长条件较为苛刻,因此它成花后所含的营养也更为丰富一些,它和菊花茶相搭配,能起到1+12的润肤效果,女性饮用能帮助补水润肤。

洛神花和菊花搭配出来的茶冲泡开后,茶汤是艳红色的,看上去赏心悦目,茶汤入口,洛神花的特有的酸味会稍稍盖过菊花的味道,因此这款茶喝起来有淡淡的酸味,不喜欢酸味的朋友,可以搭配上冰糖饮用。

2、菊花+薄荷

薄荷茶是用新鲜现采摘的薄荷叶以及绿茶加工制成的,它是北非地区的“国民茶饮”,口感区别于普通的花茶,带有很明显的薄荷清香味,因此薄荷和菊花搭配冲泡,是非常适合夏天饮用的一种茶。

薄荷茶配合菊花冲泡开后,汤色鲜绿透亮,闻上去有着薄荷的甘爽和清淡的菊花香,这款茶可以用温水冲泡放凉后再饮用,口感会更加清爽,能给炎热的夏季带来一丝清凉。

3、菊花+山楂

众所周知山楂的口感是酸甜的,适当吃一点非常开胃,用它泡水喝更能提高食欲,帮助消化,搭配上甘平淡雅的菊花茶,不仅好喝,还能补充水分,缓解食欲不振的问题。

泡好的山楂菊花茶,茶汤红润油润有光泽,看起来赏心悦目,喝着有酸酸甜甜的味道,能给夏天带来一份清甜。

既然菊花的好处这么多,搭配也多种多样,那么对于消费者来说,哪种菊花才是品质好性价比又高的呢?

结合老行家的经验,分享1款菊花茶,不仅价格亲民,口感也不输大牌,一起来看看吧!

河南焦作——云台冰菊

菊花有成千上百类品种,从观赏的角度来说,怀菊可能不是最好的,但要从营养和泡水的口感来说,怀菊当属第一,尤其是产自河南焦作的怀菊花,品质更是上乘!

当地得天独厚的气候、水文、光照以及土壤条件,都非常利于怀菊对营养物质的积累,是中国的“四大怀药”之一。

而产自河南焦作的云台冰菊就是用怀菊加工制成的,它采用最先进的蒸汽烘培技术,同时结合人工采摘、晾晒等十几道工序,保存了怀菊花的营养,荣获绿色食品标志,有显著的下火、润肤作用,堪称菊花茶中的“王者”。

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这款菊花用90度左右的热水冲泡,盖上盖子焖5分钟,茶汤逐渐变成微黄色,清香的菊花香味慢慢的溢出,汤色清澈有光泽。

茶汤入口,甘爽丝滑,有着微苦的口感,一口入喉如甘泉般清冽,横扫夏日的困乏和火气。

以上就是今天分享的全部内容了,菊花营养丰富口感也好,夏日炎炎,不妨泡上一壶,健康安稳过夏天。

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