为何有人抽烟喝酒却照样长寿或许他们有这4

抽烟喝酒有伤健康，虽然这句话被反复提起，可是总有些人不当回事，因为他们觉得生活中不是照样有人抽烟喝酒活到九十九吗？而有些人不抽烟不喝酒，天天注重养生，可是没到六十就大病一场，所以抽烟喝酒伤身体不靠谱，是忽悠人的，不值得信，事实果真如此吗？为何有人抽烟喝酒却照样长寿？持有这种观念的人犯了一个以偏概全的毛病，就是他们眼中只看到了个人中的一个个例，就认为其他99人也这样，其实也许只有这一人才活得长久，其他99人全因为抽烟喝酒而导致不能享有预期寿命。这种认识误区又被称为“幸存者偏差“，意思是把个例无限放大，当作一般常态，认为自己也会属于这个例外，从而起到安慰作用。抽烟喝酒却照样长寿的人，或许他们身上具有这4个优势：1、遗传基因影响长寿的因素很多，不单只是抽烟喝酒，在抽烟喝酒依然长寿的人身上也许有一个先天优势，你可能永远比不上，这就是遗传基因。据研究发现长寿和基因之间有着紧密的联系，在很多长寿老人身上发现，他们的父辈也往往活得比较长，基因决定了长寿的70%概率，所以说如果你的父母尤其是母亲是长寿老人，那么恭喜你，你即使抽烟喝酒，可能也可以长寿。这种强大的基因力量是可望而不可求的，你看到抽烟喝酒依然长寿的人，可不能保证你也有同样的先天优势，可以和他们一样长寿，所以不能拿不可知的事情赌自己的健康，还是早点改掉这一恶习的好。2、抽烟喝酒适度除了基因的力量以外，当然想要长寿还需要通过后天的努力。抽烟喝酒依然长寿的人，他们也不是没有控制的抽和喝，他们对此会把握一个度，每天只抽一两根烟，喝酒也只喝二两，这样不至于影响心情，在心情愉悦的情况下，尽量将抽烟喝酒的危害降低，自然有利于健康长寿了。3、虽然他们抽烟喝酒，但也具有其他良好的生活饮食习惯还有就是他们有着很好的生活习惯，注意饮食调理，吃得比较清淡，不爱吃煎炸，烧烤等油腻的食物，作息有规律，按时起床睡觉，平时也会坚持适量运动。像有些抽烟的人，他们平时也会注意把烟毒对身体的伤害降到最低。比如平时会常喝像胖大海菊花茶这样清肺利咽的养生茶。这种茶是以天然的胖大海、罗汉果、菊花、决明子、甘草、枇杷叶等草本植物，按照一定的比例，制作成茶包，每天用温开水冲泡，代茶饮用即可，非常方便。￥10点此获取清肺利咽护嗓淘宝￥59.9￥购买已下架正是因为有了这些良好的生活习惯，从而在最大限度上抵消了抽烟喝酒带来的不利，这也是他们可以长寿的一个原因。4、心态好还有就是在这些长寿老人身上有一个共同点，那就是心态好。情绪对健康的影响非常大，情绪波动过大，会让体内气机紊乱，导致阴阳失调，致使百病丛生。尤其是生气无疑是发动了身体内的一次大地震，致使五脏六腑受损。所以想要长寿，就需要以平常心处事，遇事不钻牛角尖，对身外之物看得淡一些，气不过三分钟，常欢笑，少烦忧，这样才有利于长寿。综上所述，影响健康的因素是有很多的，而抽烟喝酒只占其一，也并非绝对因素。不过，我们说抽烟喝酒不一定影响长寿，但是对健康的影响是毋庸置疑的。如果健康受到影响，那么会缩短平均寿命10到20年也是有可能的。所以大家切不可抱有侥幸的想法，认为自己会成为特例，只有养成好的生活习惯才可以助力长寿。