春季夜宵吃烧烤,上火来碗菊花茶,加上两物
2023/11/8 来源:不详周末,好久不吃烧烤了,娃有点馋,没忍住多吃了点。当时心里美滋滋,可过后不久,就开始照镜子,看看脸上有没有冒痘痘。
我想了想,冒痘痘还真是说不准,要不先给娃泡碗茶,去去油腻降降火气,看看会不会好点?
只不过第一回我忘记了菊花放多了,茶有点苦,娃不爱喝!于是歪打正着,我就泡出了今天这款简单易做的菊花茶。
成品图
配料图+过程图
去火气,多用点菊米食材①:菊米(多放点,但不用菊花),枸杞(20粒左右)
泡开后的菊花茶,有点苦PS:这样用沸水冲泡后,口感有点苦
食材②:再加入水果桂圆干(10粒左右)
第二次的菊花茶,放了十个水果桂圆干娃这回尝了尝,一下子都喝光,说别具风味,口感佳!
沸水冲泡后我再泡一碗给自己,这回确实少了苦味,菊花特有的清香味中多了点甜味!
多泡一碗给我自己PS:
1.春季是喝菊花枸杞茶的最佳季节,无需煎煮,只需沸水冲泡即可,非常方便!
2.只不过菊花或者菊米不能放多,影响口感!而今天我要用这款茶去火气,菊米的量要比平常多一点。
.水果桂圆干口感香甜,正好起到中和作用,效果不减!
.菊米或者胎菊的效果要比菊花好,大家可以根据自己的喜好增减!