菊花决明子茶有什么作用和功效,菊花决明子
2024/5/30 来源:不详菊花决明子茶是一种很不错的养生茶饮,可以清肝明目、降脂降压、清热解毒等,生活中很多人都喜欢喝菊花决明子茶,那么菊花决明子茶具体有什么功效,是否可以天天喝呢?
菊花决明子茶功效:
1、菊花可以清热解毒、清肝明目,非常适合熬夜人群饮用,对于肝火上攻引起的目赤肿痛也有不错的治疗效果。
2、决明子可以清肝、明目、解毒,并且可以润肠通便,对于肠燥便秘的人群,经常饮用,可以很好的缓解,另外决明子还可以降压降脂,对三高患者也有不错的效果。
3、菊花决明子茶可以很好的清热去火,对于经常接触电脑和手机,容易导致眼周疲惫的人群,是非常适合的;
4、菊花决明子茶含丰富的维生素D以及营养元素锌,对于保护眼睛神经很有效,对青少年眼周生长发育很有利,并且还可以很好的预防红眼病、白内障等。
5、菊花决明子茶还有刮脂去油的功效,可以促进肠道蠕动,加快新陈代谢,起到减肥瘦身的作用,还可以润肠通便。
这款菊花决明子茶包装上来说,采用密封包装,可以放很久。香味上来说,有明显的菊花香味,味道都挺浓的,还有金银花,还有桂花的香味。泡出来茶的颜色很好看,看过去就很纯正的那种。喝起来的口感不错,不会涩涩的。一包可以泡好多次。修正大牌,也值得信赖,总体很不错的一款茶,推荐给大家!
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菊花决明子茶虽然具有很好的养生保健作用,不过医师建议还是不要天天喝,天天喝反而会适得其反。
1、因为菊花和决明子都属于中药材,所谓是药三分毒,天天饮用多多少少都会有一些副作用;
2、最新研究显示,天天饮用菊花决明子茶容易引发月经不调,甚至引起子宫内膜异常,导致早产。
决明子菊花茶的制作方法:
原材料:决明子茶10g,黄菊花5朵。
制作方法:
1、决明子茶洗净,随后热锅;
2、决明子茶放入锅中,文火干炒至有香气;
3、炒好的决明子茶与黄菊花一起放入杯里;
4、倒入开水,焖15-20分钟皆可饮用。
这款喝起来比较安全。这种包装的相对实惠一点,每次一朵,可以泡一大杯。菊花挺大的,泡开之后挺漂亮的,可以闻到明显的花的清香。泡出来的水金黄金黄的,喝起来甘甜可口,清火,个人非常喜欢,推荐给大家!
菊花决明子茶禁忌:
1、菊花决明子偏凉,对于身体偏寒的人群,是不适宜频繁饮用的;
2、生理期最好不要饮用,容易导致腹泻,甚至月经不调等;
3、孕妇不宜饮用,因决明子茶寒性,容易造成宫缩,导致催生;
4、患有糖尿病或血糖偏高的人,在饮用菊花决明子茶时,最好不要加冰糖;
5、有感冒发烧、身体炎症、腹泻的症状的人,最好不要饮用据恶化决明子茶。