罗汉果菊花茶的功效与作用

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罗汉果菊花茶的功效与作用：

清热下火，对于一些常见的上火症状有一定的缓解。

润肺止咳，因此对于伤风感冒、咳嗽痰多等症状有很好的缓解和治疗。

清肝明目，因此比较适合长时间用手机或者电脑的人群饮用。

对于风热感冒、目赤肿痛等症症状有一定的缓解。

对于高血压、慢性支气管炎等疾病有一定的缓解治疗。

罗汉果甘甜，性凉，含有很多的糖苷物质，具有润肠作用，同时还含有很多的膳食纤维，具有增加饱腹感，促进肠蠕动等作用，食用之后能润肠通便，对于肠燥便秘有很好的治疗效果。

菊花味苦，甘性温寒，归肺肝经，有散风清热，平肝明目，解毒的功效。将罗汉果和菊花搭配泡水，不仅在药效上不用担心有药物的副作用，而且还能加强彼此的药性功效。

罗汉果菊花茶的做法如下：先把罗汉果放清水泡一会，然后煮开。几分钟后加入菊花关火焖一会。焖的时间一长罗汉果味浓时就可以喝了