长期喝茶的人,后来身体怎样了上火喝蒲公英

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经常适量喝茶，有益身体健康，这已是不争的事实，这是因为茶中所含的茶多酚、儿茶素、咖啡碱、茶多糖等活性成分可以使血管保持弹性，防治血管破裂，而且减少胆固醇再肝脏的积聚。但是，身体健康与否，取决于多种因素，经常适量饮茶只是合理膳食中其中的一点。只要是健康的饮食方式，就值得大家去遵从和养成，从而减少疾病的发生和发展。至于您所说的能延长多少寿命?我想这个问题应该没有人可以给你确切数据。一般好喝茶的人，大都是些文人墨客，他们不光是简单的喝茶，而是从喝茶当中所悟出的一些处事淡然的态度。即便是一般普通人能坐下来喝茶或是经常抱着茶水杯的人，最起码也是性情比较温和、情绪较稳定之人。无论是喝茶本身还是喝茶给人带来的意境都是有益于身体健康的。上火是喝蒲公英茶还是菊花茶好?这个要取决于你上火的症状、轻重和部位。蒲公英茶和菊花茶都具有清热解毒，清肝利胆，消炎的作用，不同之处在于:菊花茶，性微寒，味微苦，平肝明目效果好，如果是一般的肝火旺盛，比如眼睛干涩，视物模糊，易怒等，可以饮用菊花茶最为适宜，可以和枸杞来搭配。陌上花开菊花茶金丝皇菊一朵一杯黄大菊花金丝黄菊贡菊花草茶可搭金银花山枸杞玫瑰花茶一起喝京东好评率98%无理由退换旗舰店￥39.8购买蒲公英茶，主要用于呼吸道上火，感染，扁桃体感染，尿路感染以及便秘、乳痈结节等。可以搭配金银花等。也就是说，对于一般的轻微上火，喝菊花水就可以，特别是肝火旺盛者。如果出现臃肿、感染性炎症可饮用蒲公英茶。