舌头起小泡,是什么怎么处理

一般情况下，舌头起小泡可能是口腔溃疡、舌炎、口腔疱疹等原因导致的，可以采取药物治疗、一般治疗等方式来缓解。具体情况分析如下：

1.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，指各种因素导致舌、颊、唇、牙龈、软腭等部位形成的小而浅的溃疡，所以一般情况下，舌头起小泡可能是口腔溃疡导致的。患者可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、维生素C片、乳酸依沙吖啶溶液等药物来治疗，平时还要保持口腔卫生，防止继发感染。2.舌炎：舌炎是指舌体发育过程中，舌背特殊解剖部位因各种因素而引起的炎症，好发于舌前部，患者的舌头会有斑点、疱疹等皮损，所以一般情况下，舌头起小泡可能是舌炎导致的。患者可以在医生的指导下使用叶酸片、复方硼砂溶液、维生素B2片等药物来治疗。患者在日常生活中要注意保持口腔卫生，在饮食中避免舌头受到刺激，多休息，帮助身体恢复。

3.口腔疱疹：口腔疱疹是一种感染单纯疱疹病毒导致的口腔黏膜病变，主要表现为口腔黏膜充血水肿、出现口腔水疱等皮肤损害，所以一般情况下，舌头起小泡可能是口腔疱疹导致的。患者可以在医生的指导下使用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等药物来治疗，患者还应该充分休息，多饮水，注意做好口腔护理，保持口腔清洁。具体怎么处理，可以参照以下几点：1、舌头上长泡时清火是关键，舌头上长了泡的话,证明是有火,这个时候,最好是散散火,吃一些莲子芯,因为莲子芯苦,有较强的排毒火的功能。如果没有莲子芯的话,也可以含一些生甘草,也会起到相应的效果。多喝水,特别是每天泡几壶菊花茶、蜂蜜水来喝可以去火,以消除舌头起泡的症状。2、舌头上长泡时要学会放松心情，通常舌头起泡的主要成因是因精神压力过大,身体上火造成的,所以首先要先缓解压力,放松心情。可以通过听音乐、练瑜伽等方式来缓解心中的压力。

3、舌头上长泡时要保证充足睡眠，由于经常加班加点、丰富的夜生活都会引起身体上火而导致舌头上火起泡。因此保证充足的睡眠,生活规律可以改变身体上火而引起的舌头起泡。小贴士:建议每天最晚10点30分之前要上床睡觉,并保证有8小时的睡眠时间。4、舌头上长泡时饮食要调整对症，因为舌头上长了泡,所以我们在饮食上就要多注意了,要多吃一些蔬菜,多喝水,而且要注意了,平时爱吃辣的或者是酸的朋友,这个时候,最好是可以控制一下,不要再吃酸辣的食物了,也不要再吃易让人上火的食物,零食也少吃,这样有利于你舌头上的泡泡消失的快一些的。