菊花泡菜还有这些作用做到年年益寿不是梦

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陶渊明的一句“采菊东篱下，悠然见南山”，不知道吸引了多少文人墨客爱菊赏菊，而这一个习惯至今仍然延续着，很多普通老百姓的家中一定要种上一株菊花。

但是菊的种类太多了，对于普通的老百姓来说，根本无法准确的叫出每一种菊花的学术名，所以我们今天就来给大家做一个简单的总结。我们一般按照花期和颜色来归类种类繁多的花种，菊花也不例外。

因为一般选择在夏季、秋季和冬季暂开花朵，依照花期，变将它们分为夏、秋、冬菊这三类。在依照花期的分类的基础上，我们还可以根据花的颜色来归类。菊花的花瓣有着各种各样的美丽鲜艳的颜色，加上花瓣的巨大体积，总是给人以非常强大的张力。

那么你知道这些花瓣的颜色有着细微的差别吗？细心的人会发现有些菊花的花瓣是纯色的，整朵花上只有一种颜色，但是有些花朵上面却有含有几种颜色。依据这样细小的差别，我们又将它们分为“单色”和“复色”。不知道，看了这个，你有没有对它们有一个初步的了解。

人们除了将它们做为艺术品观赏之外，还喜欢将它们做成美食。而我们最常见的由它们制成的食物就是“菊花茶”，因为制作方法简单，很多退休在家的老年人也会自己动手制作它们。另外，相比于其它菊花制成的食物，它们还有保存时间长，不易损坏的特点。

经科学研究发现，长时期的服用它们甚至能够改善我们的体质，让我们变得更加健康。对老年人来说，也是年年益寿的最好补品，不过患有糖尿病的老人是一定不能喝的，不仅不会改善身体，反而会损害身体的健康。