菊花茶适合什么人群喝

如何选择菊花茶？菊花茶是不是人人都适合喝呢？

菊花茶是较为常见的一种茶饮，受到很多人的喜好。将干燥后的菊花泡水瓶或煮开，饮用时可在茶中放入几颗冰糖，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花一般有“胎菊、杭白菊、贡菊”三种，怎样选择菊花呢？

一、胎菊：

胎菊其实是杭白菊还没有开放的花蕾，偏重去肝火，例如口干咽痛、尿黄、头晕头痛、目赤等症状。

二、贡菊：

贡菊因为在古代作为贡品献给皇帝，所以叫“贡菊”。它是直接用新鲜菊花烘干而成的干菊花，贡菊相比于胎菊，除了清热明目外，偏重于清肺火，例如咽喉干痛、鼻腔热烘、烂嘴角、牙痛等症状。

贡菊由于没有经过蒸制的加工过程，所以在冲泡后会变成绿色，是一种正常现象。杭白菊是胎菊花蕾全部开放之后釆摘下来的花朵，一般杭白菊多来入药，和其它药物配伍治疗感冒、头痛目昡等疾病。

菊花茶并非人人都适合，那么喝菊花茶要注意什么呢

因为菊花性凉，不建议长期服用。一些脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，也不宜服用菊花茶。孕妇由于抵抗力比较差，同时脾胃也会比较虚弱，不宜常喝菊花茶。很多人在喝菊花茶的时候为了调节口感总是喜欢加上冰糖，但是血糖偏高或者糖尿病患者，就不能添加冰糖。虽然菊花具有一定防治感冒的作用，但并不包括风寒感冒，因此风寒感冒期间不能喝菊花茶。

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