肚子胀爱放屁,是肝脏在求救,这3种食材泡

生活中，人人都会放屁，谁一天不放几个屁呢？但是，我们却对自己放出的屁一点都不了解，很多人甚至认为放屁挺好的，还能排毒，其实并非如此！

放屁的原因有很多，吃东西的速度太快，吃东西的时候不停地在说话，吃了一些容易胀气的食物，像油腻的食物、豆制品以及碳酸饮料。

另外，服用某些药物，像降糖药阿卡波糖，患有某些胃肠道疾病，也会导致放屁的次数增多。

除了上面的这些原因外，经常放屁，很可能是肝脏出了问题！

有研究表明，正常情况下人体每天要放6~10个屁，但是如果超过这个数就要警惕，很可能是我们的肝脏出了问题。

肝脏是我们身体里重要的代谢器官，肝脏一旦出了问题，就有可能导致糖类、蛋白质、脂肪等物质的代谢紊乱，从而影响食物的消化、吸收，于是，大量的食物残渣堆积在我们的胃肠道里。

这些食物残渣在细菌的作用下，分解发酵，就会释放出大量的气体，多表现为肚子胀、爱放屁。

爱放屁是肝脏出问题的早期信号，如果我们不当回事，任由肝脏受损，发展到晚期，很可能肝癌都会找上门。

因此，如果你经常无缘无故地放屁，医院化验一下肝功能，以免错过时机，耽误病情。

除了放屁过多，肝不好的人，身体还会出现以下7种表现！

1、面色晦暗，没有光泽；

2、口干、口苦、口臭（有种腐臭的味道）；

3、尿黄、眼睛黄、皮肤黄；

4、手掌掌心心泛白无血色；

5、早起后眼干、眼红；

6、容易牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血。

7、情绪暴躁，容易发火，感觉浑身乏力

上述症状，如果占2个以上，劝你尽快养肝。

总的来说，肚子胀、爱放屁不可大意，很可能是肝脏病变的前兆，如果能早发现，早治疗，就能把肝病的危害降到最低。

这3种食材泡水喝，给肝脏“充充电”

对于肝不好的人来说，除了饮食控制外，还可将一些有养肝效果的食材配伍成茶包，提高肝脏解毒能力，我们的肝脏“充充电”。

老中医介绍的养肝小经方：金银花菊花决明子茶！

1、决明子

决明子泡茶，不仅能治疗肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪、夜盲症，还能缓解便秘和肝阳上亢导致的头晕头痛。

2、金银花

金银花能清热解毒，增强我们身体的免疫力，对于缓解头晕头昏、多汗烦闷有很好的疗效。

3、牛蒡根

牛蒡根浑身都是宝，泡水喝能改善身体的内循环，促进新城代谢，被誉为大自然最佳的“清血剂”。

建议准备：决明子、金银花、牛蒡根、蒲公英、枸杞、菊花、桂花等，ml沸水煮5分钟，早晚各1杯，肝好身体好！

精心研制、科学配伍，相辅相成，比单吃一种食物的养肝效果要强得多。

该茶饮特别对肝毒较重、肝火过旺的人，以及用眼过度的上班族有效，每天喝1-2杯，疏肝解郁，清肝泻火、肝毒少了，平时也会生病，肝会越来越轻松。