天冷了,每天泡杯菊花茶喝,3大好处揽入

天冷了，每天泡杯菊花茶喝，3大好处“揽入怀中”，早知早受益！

到了寒冷的冬季，人们总是喜欢喝一些热乎乎的茶水，让身体变得暖和，而且还有生津止渴，润肺止咳的功效。但是冬天喝茶水，很多人都不会选择，泡茶的方式也不太对，所以喝了也没有太大的效果，今天小编给大家分享的是菊花茶，相信很多人都有喝过，天冷了，每天泡杯菊花茶喝，3大好处“揽入怀中”，早知早受益！

第一大好处：缓解视觉疲劳，明目护眼。现在电子产品非常普及，尤其是手机和电脑在我们的生活中是最常用到的，年轻人整天面对电脑工作，而且还时不时的抱着手机玩，对我们的眼睛伤害是比较大的，所以每天泡一杯菊花茶喝，可以补充维生素A和胡萝卜素，起到明目护眼的功效。

第二大好处：防辐射，滋润肌肤。电子产品使用的几率越来越大，经常使用就会造成一定的辐射，对我们的皮肤有危害。经常泡菊花茶喝，补充维生素，滋养肌肤，还能防辐射，冬天天气干燥，皮肤也会变得比较粗糙，多喝这种茶水，皮肤会越来越滋润。

第三大好处：清热败火。天干气燥，人们容易肝火旺盛，上火的时候脸上会长痘痘，而且还比较容易嗓子痛。所以到了这个干燥的季节，每天喝一杯菊花茶，润肺止咳，含的生津止渴，防止嗓子痛，还有清热败火的作用。